トラウマがあって、誰にも本音が言えないんです・前篇 | ココロのお休み処“空庵” あと押しカウンセラー未空(Miku)

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こんにちは。お元気ですか? 


東京・巣鴨駅から徒歩1分。


ココロのお休み処“空庵”の


「あなたのやりたい事を


楽しみながらできるように、


あと押しする!」


カウンセラー未空(Miku)です。


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メルマガ読者のIさんから、こんなご感想を頂きました。


「美容師さんのお話、私も、うるうるしました。


素晴らしい先輩ですね。そんな考えを持つよう


にしたいと思います」。ありがとうございます。 



美容師さんに限らず、新人や駆け出しの頃って、


とにかく自信がなくって、内心ビクビクオドオド


してるんですよね。私が初めてイベント出展したのが、


忘れもしない2003年4月29日、みどりの日でした。



準備はちゃんとしたものの、前日は緊張して一睡


もできずに、イベント会場の南青山へ。ブースで


準備をしていると、「いよいよデビューだね。


おめでとう!」と声をかけられ、誰かと思えば




美老庵・師匠!!




「うわぁぁぁぁぁぁぁぁっ(ノ゜O゜)ノ 何でここにいるん


ですか?つーか、開場前なのに、どーやって入れたの?」


「えっ、俺は何も言われなかったぜ」


「やっぱ怪しいから、出展者と間違われたんだよね(笑)」


「まずはさぁ、俺の仕事運、見てよ」


「はい、大丈夫です」「何もしないで言うなよ」


「いや、マジで師匠は大丈夫なんで」


「ったく、いい加減な奴だよなぁ(笑)。


よしっ、俺が見てやる」と目の前で断易を立ててくれて、


「おーっ、2万円以上はいくな。デビュー戦にしては


上出来じゃねーか」「えぇぇぇ、ほ・・・本当ですか?」


「おう、大丈夫だ。イケるぜ。それじゃーな、


頑張れよ!はい、これ、ご祝儀な」と3,000円置いて、


風のように去って行ったんですね。もう師匠の愛に、


その場でうるうるうるうるうる(ToT) 



結果、イベント初出展の初売上げは、25,000円ぐらい


だったかな。赤字にもならず、それはそれは


うれしくってo(^-^o)(o^-^)o



帰りに師匠の事務所へ直行すると、


「よーく頑張ったな。偉いぜ! このお金は、あなたの


腕で稼いだギャラだからな。自信を持っていいぜ」


「ありがとうございます!!何かごちそうします」


「じゃあ、ラーメンがいいかな。全部のせてもいい?」


「もちろんです」と、2人で近所のラーメン屋に行きました。


最高&最幸に美味しかったぁぁぁ(●^∀^●) 



Iさんのご感想のおかげで思い出しましたよ。


ありがとうございます。あれから13年・・・




9/10(土)「美と癒しと健康と食のフェア


姫コラソン」in 浅草に初出展します!


入場無料ですので、是非いらして下さいね。


くわしい内容は、コチラをご覧下さいませませ(^-^)


http://ameblo.jp/coo-an/entry-12185992976.html


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さて、30代のクライアントの方ですが、


「昔から、ちょっと変わった人と言われる事が多くて。


学生時代に女友達に本音を言ったら、すっごく傷つけ


られたとかって、後から言われたんです。


空気を読めない私が悪いかもしれませんが、


こっちもすっごく傷ついて、その女友達が大嫌い


になりました。2度と付き合っていません。



ただ、この事件がトラウマになって、それ以降、


誰にも本音を言えないというか、言ってはいけない


みたいな。でも、人間関係がどんどん薄っぺらく


なっていく気がするんですよね。



最近、社内異動で来た人が結構、本音をズバズバ


言うんですけど、周りの人は傷ついてないというか、


何も感じてないのかなぁ。見てる私の方がヒヤヒヤ


しちゃうんですけど、この違いって感性なのか、


何なんですかねぇ」というお話でした。




確かに大人になると、本音と建前を使い分ける


ようになりますよね。つーか、使い分けるのが


大人というか、そんな風潮ってありませんか?



これには


建前=相手を傷つけない


本音=相手を傷つけてしまう


みたいな思い込みがあると思うんですね。




とすると「本音を言うと、相手が傷つくから


言わないようにしている」というのは、


もしかしたら本音の中に、相手を否定したり、


非難したり、敵意があったりなど、ネガティブ感情


が多く含まれてるからではないかな、っと。


多分ですが、それも無意識のうちにね。




それに比べて、社内異動で来た人が結構、


本音をズバズバ言っても大丈夫なのは、


「私はこう思うのよ」「私はこれが好きで、


これが嫌いなの」みたいな、自分の気持ちを


素直に語ってるだけだと思うのですが、


いかがでしょうか?




その本音の中には、相手に対する敵対意識や否定、


非難の気持ちはなくって、ただ「私はこう思う」


という「Iメッセージ」のみ。




この時は、相手の事など全く関係なく、


超どストレートな自分の気持ち3,000%で、


ただ語っているだけだと思うんですね。



実は、これこそが「本音」の正体のような気がします。


なので、本音を語っても、相手を傷つけない方法は、


いくらでもあると思いますよ。



また、女友達が大嫌いというのも、


本音ではないかもしれないんです。うんうん。


これは次回に続きますね。





《本日のあなたに役立つ


“強運体質づくり”の黄金ルールは?》





『相手に本音を言う時は、


「私はこう思う。これが好き、嫌い」


といった「Iメッセージ」が基本。


相手への否定や、非難からではなく、


超どストレートな自分の気持ち


3,000%で、ただ語る』






★カウンセリングと同時に、


チャクラの活性化ヒーリングも行うので、


傷ついた自分も癒され、


相手との注意点もわかります。


全てはメッセージだから。


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