2020年ありがとうございました | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

2020年も後30分程で終わります。

今まで生きてきて、

こんなに、生死について考えた年はありません。

今まで普通で
すぐ傍にある空気や
太陽の光や水の流れや。

いつでも、そこにあると
思っていたものが。

普通じゃなくなった。

家に待機を余儀なくされ、
外出にはマスクを着けて。

楽しみにしていた子供の行事も
オリンピックも何もかも無くなった。

レッスンに来れなくて、
そこから会えなくなった人もいた。

色々な別れがあった。

でも、そんな中でもオンラインで
つながって。

また、懐かしい友達や
色んな人との出会いもあって。

生きていて良かった...と、
幸せを噛み締められた。

出会って、別れて。
また出会って。

一生これを繰り返しながら生きていく。

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2020年、私とつながってくれた
全ての人に感謝します。

本当にありがとうございました。

2021年も、尚一層の努力をして。

皆さんが、生きる喜びを体で感じられる、
そんなレッスンを作りたいと思います!

2021年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

良いお年をお迎えください。


ボディメイクインストラクター RIE


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