自分の生き方を決めるのは自分自身 | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

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呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

こんにちは。

今朝も暖かい朝ですね。

今年も暖冬。

あまり「寒い~~~!!」と
なった日が少ないですね。

この先、毛皮のコートや
フカフカの分厚いダウンジャケットを
着る機会って、あるんでしょうか。

怖くないですか?

ユーラシア大陸から寒気が
降りてきていない。

つまり、まだ太平洋の海の温度が
例年に比べて高いと言う事。

私達地球人は、
この地球号に乗っているのですから。

もっと広い視野で物事をみれば、

私の悩みなんか...
小さく思えたりしてきます。

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好きな事、
やりたい事が見つかった時。

人はワクワク、ドキドキが
止まらない。

そして、
どうしたらいいんだろう?

と、必死で考えて、悩んで。

やり方や、方法や
良い先生が見つかって、

進む方向が見えたら
もう迷わない。


けれど
当然、この情報化社会。

あなたがやること、なすことに
難癖をつける人、
アドバイスしたがる人、

色んな事をいう他人が出てくる。

「ちょっと奥さん、いい方法があるのよ~!」
「あ~違う違う!!そうじゃない!」
「俺の言うことが正しいんだよ!」
「バカじゃないの?笑」


けれど、
正しい情報は何なのか?
よく見極めて、
惑わされない。

そして、何より。

自分のワクワクが勝ったら、

他人が何を言おうが、

他人が何をしようが、

気にならない。

結局は、生き方を

決めるのは他人じゃない。

自分なんだよ!


こんな風に
生きていけると、

自分は自由なんだと
感じることができる。



当たり前のことだけど。

『自分の生き方を
決めるのは自分自身』

それを忘れないで欲しい。

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『なりたい自分になるために必要な10のこと』

2つ目でした。


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