毎週日曜日の早朝８時の元気充電！！オンラインボディメイクレッスン♪.呼吸の練習だけで...

おはようございます。

『RIEボディバランス・エクササイズ』

ボディメイクインストラクターのRIEです。

夏になりましたね～o(^o^)o

暑い！！

今日もコロナ対策しながら、３密避けて

元気に行きましょう～！

この投稿をInstagramで見る

毎週日曜日の早朝８時の元気充電！！😆👊 オンラインボディメイクレッスン♪ . 呼吸の練習だけで吹き出す汗～(*´-`) . 「りえちゃんのレッスン受けると、スッキリするねん🎵」 😆✨ . 私のレッスンを広島から、オンラインだけで受けてくれている神戸出身の友達談(笑 . 自由に体を動かせる喜び！！！ . 「体型も姿勢も変えられるんだ！！無理だと思ってた‼️😆」 . そうだよ！ちゃんとした指導者がいれば。体型も姿勢も変えられるんだよ！ . 他の人は知らない。 . 知っている人だけ。 . 見つけて、来れた人だけ😊✨ . 今日も気持ちよく、体動かせましたね。 . お疲れ様！頑張りました！また、来週も、再来週も、お待ちしております！😊💕 . さあ！今週も。充実した一週間を！ . . . ーーーーーーーーーー . 🆕⏩『体型を変えるために必要な３つの事』 . . プロフィールの @kiyosumi_bodymake 👆 kiyosumi-bodymake.comへどうぞ😊✨😆👍️➰ . ーーーーーーーーーーーー . □レッスンのお申込み方法😊✔️✨ ↓↓↓ @kiyosumi_bodymake 👆✔️ リンクのHPへ ↓↓↓ 【初回ご予約フォーム】またはメニュー『レッスン日程』から ↓↓↓ お名前、お電話番号、ご予約希望日(無い場合はメッセージ欄に記入して)を送信して下さい。 ↓↓↓ ２４時間以内にご返信いたします。👋😃 . ーーーーーーーーーーーー . 【ダイエットしても、お腹が出ている理由】について。HPに書いています😊✨ ↓↓↓ @kiyosumi_bodymake👆✔️ . 【アメブロ】 . #変形性股関節症だけどボディメイクインストラクター #rieボディバランスエクササイズ #清澄白河ボディメイク研究所 #深い呼吸で作る美しい姿勢とカラダ ↓↓↓ https://ameblo.jp/conyheart👆✔️ ・ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□ #リバウンドしない体#体脂肪率減らしたい#脂肪燃焼#姿勢改善#臼蓋形成不全#変形性股関節症温存#４０代からの筋トレ#二の腕痩せ#小尻#横隔膜コントロール呼吸法#体幹トレーニング#ボディメイク#ストレッチ #体型を変えるダイエット#美しい姿勢#理想の体型#オンラインレッスン

RIE🌿ボディメイクインストラクター(@kiyosumi_bodymake)がシェアした投稿 - 2020年Jun月28日pm3時33分PDT

今週も充実した一週間を！

＼(^o^)／

RIE