こんばんは^ ^
世界は自分で作ってる！？
自分が変わったら世界が変わった！
世界(観)を変えるセラピスト♡
フラワーエッセンス心療師®️おがわめぐみ です
こじらせ女子ってなに？
こちらに、こじらせ女子の特徴を書かせていただいています
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フラワーエッセンスの事や、メッセージを発信していきますので、良かったらのぞいてみてください（＾∇＾）
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フラワーエッセンスって何？
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ブログで、フラワーエッセンスの飲み方を一度も書いていない事に気づきまして
今日は飲み方のご紹介です^ ^
①ボトルの底をトントンと手のひらで優しく叩く
※極論、ボトルを振ってもＯＫ（笑）
エッセンスのエネルギーを起こしてあげます
② お口を開けてベロ👅の下に３〜４滴ポタポタ垂らす
※スポイトがお口にぶつからないように注意してね！
ぶつかっちゃったら熱湯で消毒してください^ ^
雑菌が湧かないようにする為だよ
③お口に入れたエッセンスを３０秒くらい口の中に溜めておく
３０秒くらい経ったら、ゴックン！飲んじゃってね
④一日３〜４回を目安に飲むのがオススメだよ🎵
決まりは特にないので、それ以上の回数でもＯＫ
ただ、３回以下はオススメしません
感情が溢れ出ている時は、飲む回数を増やしてみるのも良いです
飲むタイミングも自由でＯＫです
ちなみに私の飲み方は
・朝目覚めてすぐ
・日中夜好きな時
・寝る直前です
ざっくりです（笑）
これは必ずしもというわけではないのですが
フラワーエッセンスの波動のピークは３時間で、３時間過ぎたら下がっていきます
平均効果はだいたい６時間と言われています
中には１２時間の効果あるものもありますよ
波動のピークを持続させたい！という方は３時間おきに飲んでみるのもいいかもしれません^ ^
ご参考までに(^_−)−☆
※ブランドによってオススメの敵数や飲む回数が違う場合もあるので購入先で確認してみてね！
※セラピストさんにブレンドしてもらったエッセンスは３〜４滴または、お好きな滴数・回数で大丈夫です
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