派遣OL→パーソナルトレーナー"音楽と共に美しく生きる"アラサー女子の気まぐれ日記。美構造・開脚・ダンス【大阪/高槻・茨木】 -5ページ目

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12Apr
- 甲野先生×藤原先生古武術イベント
  古武術の重鎮、甲野善紀先生と美構造プロデューサー藤原寛先生のイベントに行きました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。東京代官山のライブハウス晴れたら空に豆まいてでの「甲野善紀先生に新しい術理を訊く〜質問者:藤原寛」第2弾です。美構造をやっていなかったら、こんな古武術のイベントなんて全く縁がなかっただろうなと思います。平昌五輪金メダリスト小平奈緒選手のスタート時の手の形の秘密から始まり。画像はお借りしました。「我ならざる我」が当たり前に動く話など。藤原先生が皆さんどうぞ触って下さいとおっしゃるので、みんなで甲野先生をかなり触りました。色々と勉強になり、東京まで行って良かったです。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
09Apr
- 子宮の日in東京は大盛況でした♪
  本日は4月9日で「子宮の日」です。その前日である昨日、東京渋谷にておまたぢから協会主催子宮の日in東京2018が開催されました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。開脚、前後開脚、Y字開脚の美構造&BSM for Dancersブースは大盛況でした。事前予約が満席となり、増枠して体験していただきました。わたしも前後開脚担当のはずが・・開脚もY字もやったりと大忙し。主に担当した前後開脚は「やったことない」という方が多かったのですが、皆さん最初よりできるようになって驚かれていました。「わたし大阪なんですけど、、」と話すと、ひとりのお客様が「わたし滋賀です！今日たまたま東京にいて来ました」という出会いもあってびっくりしました。他のブースを体験したり物販も買いたかったのですがそんな余裕はありませんでしたので他のところについては他の先生方のブログをご覧下さい。おまたぢから協会代表立花杏衣加先生のお言葉「私たちはみんな子宮出身」素敵なイベントでした。ありがとうございました。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
06Apr
- 4/8渋谷お得に美構造体験ができます。
  4月8日(日)東京渋谷にておまたぢから協会主催「子宮の日in東京2018」が開催されます。美構造メソッドからは・美構造開脚システム・BSM Y字開脚・BSM 前後開脚の体験ブースがあります。1枠20分、2000円です。通常1時間3万円くらいの内容ですのでかなりお得です。おまたぢから協会代表の立花杏衣加先生もBSMのY字開脚をされています。わたしも1日会場にいますので、関東のかたは会いに来てくれると嬉しいです。主に前後開脚を担当します。わたしの施術をご希望の方は予約フォームメッセージ欄に北田沙也果希望とご記入いただければ担当します。当日は、立花杏衣加先生と美構造プロデューサー藤原寛先生のセミナーもありますよ。【日時】２０１８年４月８日(日)１０時〜１７時【場所】東京都渋谷区渋谷フォーラムエイト1103https://www.forum-8.co.jp/access（渋谷駅から徒歩６分）セミナー申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S93853735/体験ブース事前予約フォームhttps://smart.reservestock.jp/reserve_form/service_providers/14122 大阪在住ですが、当日は渋谷でお待ちしております。
04Apr
- できる！素人ミュージカル劇団Wao
  4月1日、ダンス教室STYLEYの発表会ラブフェスに劇団Wao!で出演しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。わたしはWaoに参加したのが遅かったし、美塾でも爪美塾でもないし、とか思ってすごく遠慮していた。でも。ダンスの経験があるから、自主練で教えるとすごく感謝してもらえた。リハに参加できていなかったのに、前列のポジションにしてもらっていた。本気の仲間と先生に出会えた。ミュージカル本番は6月10日(日)神戸文化ホールです。大人の本気のミュージカルをお届けします。チケット申し込みが本日より公開となりました。チケットのみ購入はこちらクラウドファンディングはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
31Mar
- 4月7日東京にいます。
  4月7日は東京にいます。・BSM for Dancersレッスン・開脚セッション可能です。BSM for Dancers指導者養成講座の開催相談も受け付けます。ご希望のかたいらっしゃいましたら、LINE@よりご連絡ください。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
29Mar
- 【キャンペーン】DVD発売！バレリーナ向け美構造
  美構造公式DVD発売を記念してクリスマス以来!?のキャンペーンを実施します。公式DVD第1弾はバレリーナ向け美構造レッスンです。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。バレリーナ向け美構造レッスンはダンサー向け美構造の元になっている内容です。【DVD内容】・美構造姿勢・自然と引き上がり身体の軸ができる姿勢・首を長くし、美しいデコルテをつくる方法・ルルベを高く上げる方法・内腿を使い足を高く上げる方法・美しい前後開脚CM動画はこちら↓内容が少しだけご覧いただけます。初回プレス限定定価21600円→半額の10800円で販売中です。そして、今回のキャンペーン内容です。2月14日〜3月31日の期間中下記フォームよりご購入の方限定特典①DVDと同じ内容のレッスン②ダンサー向け美構造レッスン①②どちらかを特別価格でセッションします。どちらかお選びください。DVD購入はこちら↓https://resense.jp/p/r/NTEde8aC紹介者名の欄に必ず北田沙也果とご記入ください。！記入がない、購入キャンセルの場合特典は無効になります！購入が完了しましたら、下のLINE@よりレッスンのご予約をお願いします。DVDの内容と、実際のレッスンで踊りやすい体づくりをしていきましょう。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪ダンサー向け美構造レッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪ダンサー向け美構造teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
- 開脚システム指導者養成講座
  【開脚システム指導者養成講座のご案内】開脚指導者養成講座を受講すると、1日5時間の講習で、その日からセッションができるようになります。☆講座内容⑴前屈後屈が100％柔らかくなる原理⑵美構造開脚システムの手順解説⑶美構造開脚システムの実践⑷美構造開脚システムの指導練習⑸美構造姿勢の解説⑹開脚できなくなる瞬間身体調整☆特典・FBサポートグループ所属権利・動画シェア・指導者限定練習会・前屈と開脚解剖学のセミナーテキストとセミナー動画をプレゼント☆受講料30万円(全国一律)※「美構造®︎」の名称使用には、別途、認定試験に合格が必須です。開催リクエスト受付中です。マンツーマン指導、出張開催可能です。LINE@よりご相談承ります。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
28Mar
- BSYで新たな発見。脚が細くなるかも⁉︎
  ボディストラクチャーヨガ(BSY)指導者養成講座を再受講しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。場所は京都のスタンドポイント。とても素敵なヨガスタジオです。始めてお会いしたつじのりこ先生がわたしの太ももを触った瞬間「これは何をしている太もも？女子って感じじゃない」と言われました。自分では、ただ太いとしか思っていなかったのですが筋肉がすごい付いているらしいです。そして、普段から太ももの前の筋肉をよく使っていることに気付きました。ということは、その癖を直せば脚が細くなるかも！？自分のことって全然わかっていない。新たな発見でした。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
26Mar
- 笑いっぱなしの笑いヨガ
  笑いヨガというものを初めて体験しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。昨日は宝塚受験早朝レッスンのあと京都へ移動して安本明日香先生吉崎あゆみ先生亀田くみ先生主催イベント「笑ってなんかする会」に参加しました。特に意味はないポーズで撮りました。前半はキャメさんによる笑いヨガ。とにかく笑うんです。自己紹介しても笑う。すると、笑うのが普通になってくるんです。キャンプリーダー時代に子どもたちと一緒にやりたかったなと思う内容でした。笑って緩んだあとは開脚グループレッスンで締めて体を整えました。イベント後は都ホテルでみんなでご飯を食べました。なんだか単純に楽しかったです。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
25Mar
- 宝塚2次試験直前レッスン
  本日は、宝塚音楽学校2次試験の直前レッスンに参加しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。本日参加のBSM for Dancers宝塚受験サポートチームです。受験会場の集合時間前にセッションをするため朝一の受験生は5時からセッションでした。宝塚音楽学校の受験は1次試験は面接のみで2次試験で初めてバレエや歌を見てもらえます。BSM for Dancersは・軸を入れる・可動域を広げる・見た目を美しくするそれぞれに特化したワークがあります。そのため、試験内容によってセッション内容も変わります。1次試験前は小顔、体を細く、声が出るように軸を入れる内容、2次試験前は1次の内容プラス可動域を広げるワークも入れるといったようにしています。あとは、受験生ちゃんそれぞれの気になるところに合わせてやります。関わった受験生ちゃんたちみんなに受かってほしいと願うばかりです。BSM for Dancers代表寺本夢先生とW講師開催の開脚システム養成講座です↓ 開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
24Mar
- リブログ記事宝塚受験2次試験に効果的な姿勢の作り方&セルフケア
  昨日より宝塚音楽学校宝塚会場の試験が始まり、本日は1次試験の合格発表でした。1次試験合格者は明日、2次試験です。1次試験は面接のみですので、2次試験でようやくバレエや歌を見てもらえます。BSM for Dancers代表の寺本夢先生が2次試験に効果的な姿勢の作り方とセルフケアについてのブログを書いてくださっています。明日もBSM for Dancers宝塚受験サポートチームで早朝レッスンです。今日は早めに寝ます。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
23Mar
- 宝塚受験スタート！前日レッスン
  昨日は宝塚音楽学校受験前日レッスンに参加しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。BSM for Dancers代表寺本夢先生が美構造レッスンをしている吉武貴子先生のお教室の宝塚受験コースの皆さんにBSM for Dancersの先生方と一緒にグループレッスンをしました。吉武先生はわたしが大学時代の声楽の講師の先生です。授業やコンサートに一緒に出演されてもらったりで関わりがありました。12月の受験生の写真撮影のときに久しぶりにお会いしたのですが最近またお会いできて嬉しいです。レッスン直前には練習会をして時間や手順の確認もしました。最近、美構造関係者で話題のヒモも使っています。実はわたしはこの日がヒモ初体験でした。みんなの姿を見るとこれ何の会？というほどヒモを使っているのがまた面白いです。レッスンを受けた受験生ちゃんたちは笑顔で帰っていかれました。そして、今日から宝塚会場の受験が始まりました。明日は1次試験の合格発表です。わたしもドキドキです。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
22Mar
- 吹奏楽部の演奏会に出演しました。
  昨日は出身高校吹奏楽部の定期演奏会に出演しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・BSM for DancersインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。わたしはピッコロを吹いています。わたしが卒業してすぐの4月、大学1年生のときに第1回の定期演奏会を開催して、今年が第10回でした。現役ステージ一緒に出演したOGメンバー毎年OGステージをやっていたのですが、今年は人数が少なくて合同ステージのみの出演となりました。集まった人数は少なかったですが、高校のために時間を作って出演してくれる後輩ちゃんたちがいてくれて1番上の先輩としてとても嬉しかったです。1年に1回こうやって集まって演奏できるのが楽しみでもあります。来年はOGステージもしたいねとOG代表の後輩ちゃんと話しました。美構造®︎では、吹奏楽部員に姿勢の指導などもしています。紹介記事がこちら↓姿勢で音がかわる吹奏楽楽器や歌をしているかたのご相談も承ります。お問い合わせはLINE@へ。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
20Mar
- リブログ記事BSM受講生がバレエコンクール1位に！
  かじゆか先生のレッスンでBSM for Dancersを受講しているバレリーナちゃんがコンクールで1位になりました。今週はいよいよ宝塚音楽学校の受験が始まります。BSM for Dancersのteacherとして精一杯サポートします。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
19Mar
- リブログ記事”宝塚受験まであとわずか【直前にできること】”
  宝塚音楽学校の受験がいよいよ始まります。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「BSM for Dancers」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。私は声楽をずっとやっているのでたまに目指している子に出会ったり同級生で受験経験ありという子もいるのですが、昨年までは自分の人生に宝塚受験が関係するなんて思ってもいませんでした。BSM for Dancers代表の寺本夢先生が"直前にできること"をブログに書かれているのでリブログします。わたしも直前レッスンや当日レッスンに同行します。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
15Mar
- 宝塚受験生レッスン
  宝塚受験生のレッスンに寺本夢先生のアシスタントとして参加しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。宝塚音楽学校の受験日まで1週間となりました。受験生のレッスンに参加するBSM for Dancersティーチャーたちも練習会でさらに技術を高めています。先日の練習会後には受験生のレッスンにアシスタントで入らせていただきました。バレエをずっとやっているという受験生ちゃんでしたが、BSMのレッスンを受けて脚が高く上がるようになり「今すぐトウシューズを履きたい」とお母さまと話されていました。最後にオマケでフェイシャルもしました。受験生ちゃんたちがキラキラ輝けるようわたしも精一杯お手伝いします。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
11Mar
- 美ST4月号に載っちゃいました。たまたま。
  わたし、美ST4月号にたまたま載っちゃいました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。載ったのは天海祐希さんが表紙のこちらです。「40代、あたためるべきはまず子宮」という、おまたぢからのページです。1月に受講した講座が取材日だったのです。そのときのブログ記事はこちら初☆おまたぢから講座集合写真にはがっつり顔も写っています。ちなみに、講座受講後の生理はかなり楽になりました。このお話はまたの機会にしたいなと思います。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
10Mar
- 美肌気功講座を受講しました。
  おまたマスターで開脚インストラクターでもある重枝史子先生の美肌気功講座を受講しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。以前から気になっていた美肌気功講座ですが、ようやく受講できました。前半はふみさんからお肌や化粧品についてのお話。後半は気功師やすなりさんから気功のワークでした。ノースキンケアになれる講座ということですが、それだけではなく日常の当たり前を見直すきっかけになる講座でした。美肌気功は習ってから使いまくっています。わたしはエステにも行っていろいろな物を使っているのでノースキンケアにはまだ遠いですが体に不要なものは減らしていきたいです。こちらの美肌気功講座、今の盛りだくさんの内容は3月で終了するので、気になるかたはお早めに。美肌気功講座についてはこちら講座後は、皆さんでカレーを食べに行きました。美味しかったです。ご一緒した皆さまありがとうございました。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
09Mar
- 夢がひとつ叶いました
  「3月7日にCHEMISTRYと同じ空間で過ごす」小さな夢がひとつ叶いました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。3月7日というのは、CHEMISTRYのデビュー日です。バースデーライブは今までにもやっていましたが、いつも東京で行ったことはありませんでした。今回お誘いいただいて、行くと決めましたが、実は1度断りかけました。でも、誘いを断らない、を思い出して断らずに済みました。今回は仕事ではないですが、美構造をやっていなかったら、多分行ってなかっただろうなと思います。自分の中のブロックが外れて、東京に行けたことで夢がひとつ叶いました。美構造に出会えて本当に良かったです。そして、お誘いいただいたことは本当に感謝です。開脚システム指導者養成講座次回開催予定☆3月30日(金)11:00〜16:00神戸市東灘区寺本夢先生とW講師申込みフォームはこちら提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓
06Mar
- 【開催レポ】BSM for Dancers teacher講座
  BSM for Dancers teacher lessonphase3 BEAUTYを開催しました。「美しく、心から輝く」美構造®︎開脚・ダンス・ヨガインストラクターSayaka＊です。♪自己紹介はこちら♪人気No. 1記事手取り15万の派遣OLが、3万の開脚セッション、20万の養成講座を受けたワケ10秒で体が柔らかくなり、ストレッチではなく体のねじれを整える「美構造開脚システム」可動域が広がり軸が上がる「ダンサー向け美構造」をメインに女性が美しくなるお手伝いをしています。寺本夢先生とW講師で中島和恵先生が受講して下さいました。前半はphase3のワークのレクチャーをしました。⚫︎肩が勝手に下がり、美しいデコルテを作る方法⚫︎膝を内側にいれ、膝の位置を高くし、太もも外側筋肉をなくし、内腿を使えるようになるセルフケア⚫︎足の甲を美しく出す方法⚫︎指先の動きを動きやすくする方法脚が細くなったことに感動されていました。後半は夢先生によるメンタルについてのお話でした。わたしも一緒に聞かせていただき、とても勉強になりました。そのあとはphase1・2の復習をしました。一通りわたしが受ける側で復習をしたのですが、Y字で初めて顔の横まで上がりました！BSM for Dancersがさらに広がりますように。レッスン、指導者養成講座ともリクエスト受付中です。提供メニュー個人レッスンメニュー ♪BSM for Dancersレッスン ♪美構造開脚システム指導者養成講座♪BSM for Dancers teacher lesson♪開脚システム指導者養成講座♪開脚システムJr.インストラクター養成講座インターネットラジオゲスト出演ホンマルラジオ奈良局パーソナリティー:奥谷春奈さん艶の女帝はるな様そんなんも知らんの！？〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜http://honmaru-radio.com/tsuya0002/問合せ、ご予約はこちら↓