ストレッチを頑張った過去


開脚インストラクターというと
カラダ柔らかいの!?と
言われることがよくありますが
元々は硬いという先生も多いです。


わたしも元々カラダが硬くて、
開脚で開くのは90度くらい。


学校のスポーツテストである
長座前屈でもつま先に手は届きませんでした。