BSYで新たな発見。脚が細くなるかも⁉︎

ボディストラクチャーヨガ(BSY)
指導者養成講座を再受講しました。

「美しく、心から輝く」
美構造®︎開脚・BSM for Dancers
インストラクターSayaka＊です。


♪人気No. 1記事

10秒で体が柔らかくなり、
ストレッチではなく体のねじれを整える
「美構造開脚システム」
可動域が広がり軸が上がる
「ダンサー向け美構造」
をメインに女性が美しくなる
お手伝いをしています。
場所は京都のスタンドポイント。



とても素敵なヨガスタジオです。

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始めてお会いした
つじのりこ先生が
わたしの太ももを触った瞬間
「これは何をしている太もも？
女子って感じじゃない」
と言われました。


自分では、ただ太いとしか
思っていなかったのですが
筋肉がすごい付いているらしいです。



そして、普段から太ももの前の筋肉を
よく使っていることに気付きました。



ということは、その癖を直せば
脚が細くなるかも！？



自分のことって全然わかっていない。



新たな発見でした。



提供メニュー



インターネットラジオゲスト出演
ホンマルラジオ奈良局
パーソナリティー:奥谷春奈さん

艶の女帝はるな様
そんなんも知らんの！？
〜艶の本質教えてあ♡げ♡る♡〜

http://honmaru-radio.com/tsuya0002/


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