12月に大阪で受講した
ダンサー向け美構造teacher lesson。
ダンサー向けのteacher lessonは
可動域が広がり
ビフォーは上げている脚の
床との隙間が狭くなり、
下関で再受講をしてきました。
「美しく、心から輝く」
美構造®︎開脚・ダンス・ヨガ
インストラクターSayaka＊です。
♪人気No. 1記事
10秒で体が柔らかくなり、
ストレッチではなく体のねじれを整える
「美構造開脚システム」
可動域が広がり軸が上がる
「ダンサー向け美構造」
をメインに女性が美しくなる
お手伝いをしています。
盛りだくさんな内容ですが、
今の内容で勉強できるのは
1月いっぱいまでです。
絶対に再受講したかったのですが、
他の日程が合わないため、
下関まで行ってしまいました。
可動域が広がり
軸が引き上がり
見た目も美しくなる
ダンサー向け美構造。
Y字バランス
膝が曲がっていますが
伸ばせるようになり
後ろの手で支えなくても
立てるようになりました。
前後開脚
床との隙間が狭くなり、
腰が起き上がって
手も上げられるようになりました。
休憩時間には
お抹茶をいただきました。
他にも
新鮮ないちごやドーナツも。
今回の会場
スローヨガサロン Namie
とても素敵な空間でした。
福岡や下関の先生方ともご一緒できて
さらに輪が広がりました。
たくさんのダンスが好きな人に
ダンサー向け美構造を
伝えていきたいです。
ダンサー向け美構造の
お問い合わせはLINE@まで。
養成講座開催日
1月16日(火)10:00〜13:00 神戸東灘
寺本夢先生とW講師
1月29日(月)10:00〜13:00 新大阪
寺本夢先生とW講師
☆藤原プロデューサー開催
Jr.インストラクター養成講座
1月10日(水) 東京
①11:00〜14:00 ②15:00〜18:00
1月21日(日) 関西
①10:00〜13:00 ②14:00〜17:00
1月27日(土) 京都
①10:00〜13:00 ②14:00〜17:00
インターネットラジオゲスト出演
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