何もしないのに疲れている自分

 

休日に何もせずSNSを徘徊して15時くらいになり慌てて何かをするとき昔はよくありました。

今でもたまにあります。

 

そういうときって体がぐったりしています。

逆に疲れが溜まってしまう。

 

 

 

詞旅さんの言葉を引用すれば

 

「何もしないという選択の連続が想像以上にエネルギーを奪っていった」

 

 

自分を誤魔化して生活しているに過ぎない。そのとおりです。

 

 

見城徹さんは自身の著書で

 

「こうして原稿を書いている僕も、僕の原稿を読んでいる君も、死というゴール地点に向かって今も刻々と時間を過ごしている。どうせ生きるなら仕事に熱狂し、人生に熱狂しながら死を迎えたいのだ」

 

「君がなんとなく生きた日は、昨日死んでいった人たちがどうしても生きたかった大切な明日だ」

 

 

私ハックは

身近な方が突然亡くなったり、大病を患ったりと、死が身近な存在となりつつあります。

 

川辺で偶然見た疾走する鹿が美しかったり、12月になっても我が家の庭に僅かに咲く小菊に蜜を吸いにくる虫に儚さを感じるのは一瞬一瞬を懸命に生きている事へ賞賛です。

 

後悔なく生き抜くには毎日毎日自分の決めた道を進んで行くほかはありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今ある100円の価値は20年後どうなっているんだろう

今、盛んにニュースで物価の値上がりが続いています。

そこでエクセルで簡単な計算をして今続くインフレ率が毎年3％と仮定し、

20年後の100円の価値がどうなっているか試算しました。

 

10年後100円で買えた物は134円ないと買えなくて

20年後100円で買えた物は180円ないと買えません。

 

10年後の100円の価値は74.6円

20年後の100円の価値は55.4円

となります。

 

　ちょつと前に「老後2000万円問題」などと連日話題になりましたが

20年後は2000万円どころか4000～5000万円ないとかなり苦しい生活が強いられると容易に想像できますが

何故かそのことは最近触れられなくなりました。もっとメディアで取り上げられてもいいと思いますが、もはやどうしようもないところまできたということなのでしょうか？

 

わたしハックは20年後80才を目前にして年金生活をしていると思いますが、

 

自分でできること↓

 

・野菜を栽培する←継続中

・健康に留意する（ストレッチやウォーキング)←毎日継続中

・社会と接点を持つ(何かしらのボランティア活動をする)←これから

・英語を学習する←毎日継続中

 

↑等を活動して、お金が多少無くても安らぎのある暮らしをしていきたい。

 

もちろん株もやっていると思います。

 

配当金を毎年貰うことは老後の生活に大いに貢献してくれます。

 

 

 

地方に住むと自分で野菜を作ることができます。

また近所の人からおすそ分けをいただくこともよくあります。（助け合いの精神ですね）

 

 

 

マイルを使ってロンドンへ行くにはどうすればいいか？

5月に行ったイギリス(イングランド)

ですが、また行きたくなったので

またマイルを使って行けるか調べてみました。

すると

改訂されています。

前回マイルを貯めてロンドンへ搭乗したプレエコは14400マイル単純計算で1440万円分何かを買わないとゲットできないマイルです。

 

うーん。

マイルを貯める気が失せました。

 

がアップグレードなる合わせ技があるみたいです。

まずはエコノミーチケットを正規で購入してマイルでプレエコにアップグレード。20000マイルでエコノミーからプレエコに変更できるのでひとまずそれを視野に入れてまたロンドンに行けるよう修行します。

 

5月に行ったイングランド

リリーフランキーさんは都市のなかで「ロンドン」が1番好きだとスナラジで言ってました。

 

 

また行きたいなあ（遠いけど...）

 

 

今日のラジ英でSOの発音がソーにならないようにって言ってましたが、イングランド北部ランカシャ州ではソーというらしいです。(かなり地方色がでるようですが）

だいじろーさんより

 

 

 

 

 

 

 

50後半のハックによる「腰痛が改善する」方法

 

 今週は今シーズン最強寒波が到来しました。

木曜日ノーマルタイヤのままだった愛車を業者にスタッドレスタイヤに履き替えてもらおうとスタッドレスタイヤを後部座席に積み込んだ際、前から気になった腰の痛みが増してしまいました。

 

　次の日になったら改善するだろうと高を括っていたら翌朝は靴下も履けないくらい腰痛が悪化していたのです。

 

 当然ストレッチもできずその日の午前中は仕事にも影響が出るくらい悪化していたのですが、お昼弁当を食べて多目的室でストレッチポールに仰向けに寄りかかりしばらくゴロゴロして、その後少し仮眠したら劇的に腰痛が改善していたんです。

 

一日で60目前のハックが腰痛がなぜ改善したか？

 

やはり日頃のストレッチと体幹トレーニングだと確信しました。

 

今までのハックだと腰痛が発症したら最低1週間は何もできず、ただ、ただ安静にしていたと思います。

 

今の私「ハック」は

4年間体幹トレーニングを毎日ではないけど継続して

ここ最近はストレッチを

朝　昼　晩とやってきた積み重ねが、今発症している腰痛をかなり和らげたのだと思います。

 

一日の大半をもしかしたら寝て過ごさなかったことを考えればお金に換えることができない大事な資産を手に入れたと思います。

またストレッチ、体幹トレーニングは今回お医者さんにかからなかったことからも金銭面の面で自分の資産形成に大いに貢献しています。

 

これからもそこかしこにに当然ですが、ガタが出ると思いますが、上手にそれに付き合っていきあまり子供に迷惑をかけないようにしたいです。

 

最近コツコツ何かをすることが苦にならない。

 
 

認知症のリスクの軽減にもなりますよ

 

 

 

 

11月の配当まとめ

11月の配当金です。

 

18社から配当をいただきました。

 

配当金上位は

三菱地所物流リート投資法人

と

3月決算のトーエネックです.

 

 

配当収入は資産の僅かですが現金比率の上昇になり、また投資において

配当金は一種の安定剤のような役割をしてくれます。

 

 

今年も早いもので残すところ1ヶ月を切りました。

冬の寒さを堪えながら乗り切りたいですね。