グリップの握り方（サムアップグリップ）

フォア側（体の右側）のシャトルが打ち返せても、バック側（体の左側）を打ち返すのが苦手な人がこんさんぷしょんには多いと思います。

基本的に現代のバドミントンはイースタングリップでフォアもバックも対応するのが主流です。が、人によっては筋力量、握力等の個人的差でイースタンではバックハンドが打てない人もいるでしょう。

そんな人にオススメなのが、サムアップグリップです！

 

別名バックハンドグリップと呼ばれるようにバック専用の握り方です。
フォアハンドのグリップからちょっとラケットを右に回し、親指の腹がグリップ面の広いところに当たるようにします。親指で押すような感覚でショットが出来るのが特徴です。

 
 
 
グリップを押すような親指の使い方と、打つ瞬間にギュッと強く握る をイメージして練習してみましょう。
その他のポイントは…
☆コンパクトに、なるべく小さく振る
☆シャトルをとらえる場所（振り始める位置）は前

です。

バックが苦手な人は是非使ってみましょう♪