首藤です、
昨日は、出張でお休みだったので、
今朝のメルマガは、新鮮です。
「何を書こうかなぁ・・・」
と思いつつ、
「あれこれ」考えるのが、
けっこう楽しい作業で、
昨日の東京の思い出かなぁ…
昨晩の会合の話かなぁ…
なんて、夢想しているのを
楽しく感じています。
そう言えば、
このメルマガを始めた当初は、
この夢想作業や
現実の作文作業を
「大きな負担」として
捉えていて、
毎日が憂鬱だったのを
思い出せます。
ひどい時は、一月くらい
メルマガをサボっていて
読者の方からのご心配メールで
再起したこともあります。
「懐かしいなぁ…」
と思いつつも、
「今度いつそうなるか？」
というのも怖いので、
少しずつですが、
前向きに進めていきたいと思います。
さて、「脳に悪い7つの習慣」ですが、
１， 「興味がない」と物事を避ける
２， 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
３， 言われたことをコツコツやる
４， 常に効率を考えている
５， やりたくないのに我慢して勉強する
６， スポーツや絵などの趣味がない
７， めったに人をほめない
ということで、
昨日から、
脳に悪い習慣の4で
「常に効率を考えている」
です。
ポイントは、
・ 脳のなかで「心」が生まれる仕組みとは
・ 効率を考えると、思考が深まらない
・ 自分の意見にこだわるのはNG
・ 4日ごとに繰り返し考えると、独創性が生まれる
・ 本をたくさん読んでも思考力は高まらない
です。
思考を深めたいときに、
同じことを考えっぱなしにするのはNG。
4日間置くのがおすすめ！
ということですね。
そして、昨日は、
効率を考えると思考が深まらない
でした。
ポイントは、
・ 思考は、何度も繰り返すことで深まる。効率を求めるのはNG
・ 深く思考するときは、理論の隙間を埋めるように緻密に考える
ということでしたね。
そして、今日は、
自分の意見にこだわるのはNG
です。
ポイントは、
・ 他人の意見に耳を傾けられないのは、「統一・一貫性」のクセのせい
・ 思考を深めるには、他人の意見を聞き、自分を疑うことも必要
ということです。
「自分の意見は絶対正しい」
と思うことはありませんか？
・・・ありますよねぇ・・・
実はそれは脳のクセです。
という感じですね。
でも、やっぱり、
自分の意見は正しい！！！！！
と言いたい！！！！
って思うのは、
エゴかなぁ？？？？？
ただ、自説を曲げない人と
話しているのは、
けっこう辛いものがありますね。
という意味では、
自説を曲げない！
というのは、危険信号ですね。
これは、振返りを行うときにも
言えることで、
他責なことにできない理由を見つけると
それで安心してしまいますね。
営業成績が悪いのは、
景気が悪いせいだ。
とか、
今日のやる気の無さは、
天気が悪いんだぁ！！！
と、何にでも
できない理由を他責にできます。
そういう理由付けをしてしまうと
さも真実のように感じてしまい
それ以上の思考が深まらないのが
脳のクセです。
ぜひ、自説を疑う気持ちを持って
全てのことを前向きに捉えましょう。
PS
眠たい・・・
と感じる自分は、健康な証拠ですね。
と自分を鼓舞して頑張ります。
今日も最後まで読んでいただいて有難う御座います。
また明日も宜しくお願い致します。
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