床にずっと座ってると腰が痛くなりますよね

こんにちは！遠山です！

みなさん！床にずっと座ってると腰が痛くなりますよね！

最初は背筋のばして座っててもだんだん背中が丸くなってきちゃって…

そうなったら腰にすごい負担がかかり…

イタタタ……

そんな時！！

座布団を半分に折って縦にしてお尻に敷くだけ！

それだけでどんな風に座っても骨盤がたつので楽になるそうです！


やってみて下さい！

ビックリする位楽になりますよ(笑)

このようなアドバイスもします。

よろしければ当院に来院ください。