前回、おためしで免疫高める乳酸菌、というのを1ヶ月のんで定期の血液検査にのぞみました。
結果、cd4の数は420くらい。
残念ながらcd4はあまり変わりませんでした。
この数値でも問題ないとは言われていますし、
数値以外の何かが変わってるかもしれません。
ワクチンで意外と副反応がでたのと、風邪、ひいていないのは影響あるのかないのか？
なんともいえないけど、毎日甘いジュースを飲むのもあんまりよくないと思うので、とりあえずお茶に戻しました。
食べて、寝て、運動するといいらしいけど、気をつけても体質みたいで、なかなか上がりません。
ウイルス抑える薬あっても、免疫上げる薬はないみたい。もしかしたら、不老不死の薬くらい難しいのかな、と思います。