年のせい・・・？

生まれて初めて「捻挫」しました。
普通に歩いていてもよく、足首が「ぐねっ」となることは多く、
それでもこれまで平気で過ごしてきた。

実はこの捻挫、身に覚えがあります…。
７月に砂浜を歩いていたとき、左足首を「ぐねっ」とやってしまった。
それ以降な～んとなく内くるぶしが痛くて、変だなぁと
思っていたら、１０日ほど前にスポーツクラブで、
エアロビクスをやってる最中、ちょっとぐねってしまい
とうとうこれまで経験したことのない痛みで
『グキーーッ』ときた！！

翌日は少し腫れてしまい湿布でごまかしていたけど、
痛みが消えないので、病院へ行ったら
捻挫だったというワケ
病院では、
「歩かないことが一番の治療です」なんて言われたけど、
そんなこと出来るわけも無く…。

なかなか治らないのは、年のせいか～。
そもそも、捻挫したこと事態が年かもしれないなぁ～。
いつになく、ちょっと気弱なわたくしです。