地球にやさしい・からだにやさしい・こころにやさしいをコンセプトにした

商品を扱っているコノソアショップ店長のブログです♪

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毎週月曜日はアロマの話題を中心につづっています。
第2第4月曜日には、IFA認定のセラピストのbunちゃんのコラムを書いてもらっています。それ以外の月曜は店長マコもアロマのネタを書いています。

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先日友達との会話。

 

ねーねー、「ローズマリーのアロマって認知症にいいんでしょ?母にも良いと思って

枕元に置いてるの」と。

 

きいたら、雑貨屋さんで買ったローズマリーと書いたオイルを枕元に置いているとのこと。

 

いま、香りの情報ってかなり氾濫しているんだなーと。

エッセンシャルオイルは化学的根拠もあり色々な効果効能があります。

(例えば、湿布等に入っている成分と同じ成分がエッセンシャルオイルに入っている等)

 

でも、世の中に売っているアロマオイルと言われている物。結構粗悪なものも多いのでご注意を。雑貨屋さんで売ってたそれが、どういったものかはわかりませんが

質の良いものでないと、そのローズマリーのオイルには、認知症に良いとされている成分が入っているかどうかは怪しいですね・・・。

 

かおりを楽しむ…というだけでしたら良いですが。認知症に対する効果を考えているのであれば、信頼できるアロマセラピストがいるショップ等で相談の上購入する事をお勧めします。

 

それと、「ローズマリー」。

枕元においたら、使う量にもよるけど人によっては眠れなくなりそう…。

高血圧の方だとしたら、他のエッセンシャルオイルとブレンドしたほうが

よさそうですね。

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★アロマテラピーには禁忌事項など、いろいろな注意がございます。

精油の使用は自己責任が原則です。こちらも参考にしてくださいね。

また、ご希望ございましたら、セミナーの開催、アロマトリートメント等もご相談に乗りますのでコノソアまで、ご相談くださいませ。

 

 

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イタリアン・マクロビオティックスーツ。

 

イタリアのパティスリーで修行された方が講師と聞いて参加してきました。

正直美味しくない物が多いこの分野。麹、豆乳くさかったり。残念な事が多いです。

 

が……。結構美味しかったですよぉ~♪

 

乳製品や卵等をとりたくない方もいらっしゃるとおもうので、

こういったデザートで美味しいって事はうれしいです。

 

何よりうれしかったのは、たまたま「コノソア商品」が材料に入っていた事。

寺田本家さんのにぎり酒。

一人めちゃうれしくって、隣の方に詳しくおしえちゃいましたよ💛

 

作ったデザートがイタリアン?なのか正直?ではありますが

マクロビスイーツとしては、かなりおすすめのレシピでした。

 

1DAY オーガニック料理教室

 

 

 

 

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勝間和代さんのセミナーにいってきました。

きっかけ。

日経かなにかのメルマガで勝間さんのお話が無料で聞ける!

そんな案内があったので、ミーハーな気持ちで申込。

 

投資やお金の事はほぼ興味がなく
マネー講座なんて受けた事もないのですが
テレビに出ている人の話が無料で見れる!!
ただそれだけの興味で参加です。

 

会場には300人近くも人が集まっていましたよ~。

 

お金に興味がある人ってたくさんいるんですね。

お金に興味・・・というよりは老後の心配。
そういう方多かったのかな。

 

私もそろそろ人生半世紀なのでちゃんと準備しないとです。


勝間さんのお話は軽快で、なんだかわくわく。笑っちゃう事も多かったですよ。
思っていたイメージとずいぶん違ったな~。

忘れないように聞いてきたお話で気になったキーワードを箇条書きしときます。


・お金はお酒や、スイーツと一緒。目の前にあるとついつい食べちゃう飲んじゃう。
 (使っちゃう)
・なので、必要以上にお金をつかわないように、普通預金にはあまりお金を置かない
・財布にも余計なお金はいれない(勝間さんは5000円しかいれてないそうです)
・お金がないと生きていけない、車と同じでガソリンなくなると動かない=燃費良くお金を使う
・世の中は不平等だけど、情報は平等。情報をしっかり集め、よい人脈を作る事で能力以上に有利になる。

・今回の様な無料の講座はたくさん開催されているので、色々聞いてみたらいい
・良い人脈…。お金持ちの人は親切=お金持ちが好きな場所や好きな趣味を。例えばゴルフとか?
・お金は、短期、中長期の目標をたてる
・毎月ドルコスト平均法の天引投資をする。5000円からある
 収入の最低10パーセントでもいいので
・ニーサ、イデコ
・インデックス
・ノーロード
・株式不動産信託
・海外の物が本当はいいがまずは簡単なものから
・個人型確定拠出型年金は税制のメリットあるのでおすすめ
 その分のお金は使わず、投資や貯蓄にまわす
・5~10年後の年収の目標をたてる。そうする事で実現しやすくなる
・ムダ金や大きくかかっているコストの見直し(保険、住宅等)
・通信費=ショップに行って、安くなる方法を教えてもらう
 行ったショップがいまいちだったら、隣の店へ!?
・歴史、小説、映画は大事
・将来の価値と今の価値を考える癖
・天引後のお金の範囲で質の高い生活
・めんどくさいはダメ
・努力すること
・まめであること
・とにかくはじめる

 

色々とためになるお話も聞けたし、おまけなんかももらえて充実した内容でした♪

 

 

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3年程前まではコノソアにはアルバイトスタッフを何人か入れてました。

アウトソーシング等もあり、今は一人でできる範囲でショップを運営しています。

一人って・・・。結構寂しいもんですww。

 

スタッフとして入ってもらったのは、お子さんのいるママ。

私の友達関係でした。スタッフにはホントに恵まれていたなーと。

たまに思い返す事があります。

 

その中の一人。

10歳下、私の前の職場の知り合いの子にも働いてもらった事がありました。

私の中では「ソルジャーS子ちゃん」と心の中で呼んでいました。

 

とにかく・・・もうお願いしたことは、とっても張り切ってこなし、

終わると「まこさん、これはこうしてこうやっといて大丈夫ですか?」と。

とても積極的。「働ける事、頼まれる事に喜びを感じている」

そんな感じでした。

 

そのエネルギッシュな姿によく刺激されたものです。

いまは3人の子育てをしながら、ニトリでアルバイトを少しはじめたとききました。

きっとまた、前向きに張り切って仕事しているんだろうな~と。

ソルジャーS子ちゃんを思い出した朝でございました。

 

うだうだしていても何もかわりませんね。

新しい目標をたてて、それに向かって歩き出さないとですね。

 

 

 

 

 

 

 

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もう何回もブログに登場してますが。

寺田本家さんのマイグルト。

 

昨日のセラピストのbunちゃんのブログを読んでいたら・・・。

寒さ対策、風邪対策でおもわず飲んでしましました。

 

 

 

寺田本家さんのマイグルト。コノソアの1番人気商品です。カテゴリーは「甘酒」になります。

 

甘酒といえば「飲む点滴」と言われカラダに元気を補充できる効果があるといわれてますよね。寺田本家さんのマイグルトは※100%無農薬のお米を発酵させて作った乳酸飲料。甘酒とちがうのは発酵時間が長いので植物性乳酸菌が発生している点。

 

私も定期的にのんでいますが、何が入ってるかわららない栄養ドリンク剤をのむなら…。ぜひマイグルトを手にとっていただきたいです💛

気になる方は…詳しくはこちらです↓

 

マイグルトを飲んで冬をのりきろう!?