地球にやさしい・からだにやさしい・こころにやさしいをコンセプトにした商品を扱っている
コノソアショップ店長のブログです♪こちらでは店長マコの日常をつづっています。
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第2、第4火曜日に細々活動しているコノソア美活部。
ヨガに参加し、アフターに身体によさそ～な物を試食。
お楽しみつきヨガといったところでしょうか。
昨日は4回目。
待ち時間にハーブティーも飲んだり。
アフターはこんな感じで、女子っぽいプレート♪
ちょっと美活部っぽくなってきたかも？
日曜日の宴会の残り物があったため、今回はラッキープレートですね♪
飲み物とプレートでワンコインの予算。毎回考えるのが楽しいです。
自家製リコッタチーズのサラダ
フジッリ（ジェノベーゼ）
ナストマト
天然酵母パン
興味のある方は連絡くださいね。
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先日・・・・・・。
とうとう半世紀クラブとつにゅう～。
手作り料理でお祝い。チキン焼いたり、お寿司にぎったり・・・私も一品つくりました♪
祝ってくれたお友達も皆高齢化で（笑） ２１時過ぎには皆さんうつらうつらｚｚｚ。
来年は昼開催がよさそうです。
ゆったり むりなく 楽しく。
今後もそんな風に生活していきたいものです。
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先日仕込んだ味噌。
こんな風に１００円ショップでうっているタッパーにいれて保存しました。
大体900CCのタッパーです。
これなら、色々な材料をつかって、色々な種類の味噌づくりを楽しめそうですね。
寒仕込みが良いといわれていますが、一年中つくれるとのこと。
興味あるかたいらっしゃいましたら連絡くださいね。
味噌づくりは何度か参加したことがありますが
参加者の中からこんな感想をきいてびっくり！でした。
「味噌がこんなシンプルな材料でできているというのをはじめて知った」
「家で味噌汁を飲んだことがないので、家には味噌がないんです」
「アメリカ人は、チューブに入っている味付きの味噌の事をミソスープとおもっている人が殆ど」
家で味噌汁を飲んだことがない！！！
確か20代の女性の感想だったとおもいます。
そんな時代なのですねぇ。
あたりまえだとおもっていた食生活が
世の中が便利になって、ちょっと様子がかわってきているようです。
大豆から出来た味噌は
戦国時代活躍していた武将が共通して食べていた食べ物の一つだときいたことがあります。
栄養もあり、保存性もあり、また団子にして携行品としてもよかったのでしょうか。
先祖がむかしむかしから食べていた物の歴史をしり
体験し、食す。 本物をしり、ちょっと豊かな食生活を意識したいですね。
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「癒しと笑いと愛と勇気」これが私のテーマの一つなのですが。
私の一番の癒しは、夫との日々の暮らし。
これは他の物には代えがたい大事ものです。
あたりまえすぎて、大事なコトをついつい忘れてしまいそうになりますが（(笑)）
そして私の癒しの人。もう一人が会社のボス。
友人であり、バンドメンバーであり、そして私たち夫婦のキューピットでもあります。
かれこれもう・・・10年以上の付き合いになるのでしょうか。
そのボスが誕生日なので、バイトで来ている息子殿と3人で夫の店でランチ。
日々忙しくしているボスとゆっくりランチしたのはいつ以来になるかな。
いつもは無口で気難しいボスですが、読書好きになった子供の頃の話から今に至るまでの話。
そして目の前にすわっている息子殿や娘さんの性格の違いの話など。その話をしているボスの目の奥に癒しを感じました。
こころの癒しは日々のふとした瞬間に感じるものなんだなとあらためて感じたランチタイム。
これでまた一日心穏やかにすごせそうです。
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今日前職の同期とラインでやりとりしている際にうれしい事が💛
「まこちゃん、気持ちをちゃんと言葉で表現できて、とても文章が上手だよね。ブログの次は、エッセイとか書けそう。」と。
ただ一人で朝から晩までなんとなく仕事をしていると、
ちょっとした言葉をかけられると、小躍りしたくなるほどうれしくなっちゃいます。
ありがとう、同期ぃ～～～～。
やっぱり、「良い」と思った事は、素直に相手に伝える事は大事だな～と。
自分におきかえて考えた22時01分。
仕事も、ブログも色々がんばろう。
これでまた一日元気にすごせそうです。
ライブまであとすこし！
