朝ごはんが革命

 昨日のきなこ豆腐テリーヌ？ガトー？

とバナナ🍌

タンパク質に食物繊維、

ブドウ糖

トリプトファン、ビタミンB6・・・

以前のコンビニの生クリーム風脂質や

全部同じに思えてくる強めの糖分

と比べると、

・・・もはや革命⁉️

次は何つくろうかな

まだこのテリーヌは明日もいただきますので

木曜日以降だな