今日はこちらを。



 米粉すら入ってないけど

きなこと卵でしっかりかたまる〜


きなこが香ばしくて美味しい😋


お豆腐にきな粉、卵

タンパク質モリモリ立ち上がる




本当簡単すぎて時間がなくても

朝のタンパク補給にぴったり!

バナナや黒蜜、あずきあん等も合いそう指差し飛び出すハート

 

 

 

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