とりなす山芋、おさしみ。

 普通のどうということもない

鶏肉なす、山芋の炒め煮と

お刺身でし。

鶏肉は片栗粉とお塩少々、

ビニル袋に入れて揉み込み、

ごま油で触らず焼き

その後取り出して

ナスと山芋を同じフライパンで炒めて

鶏肉をもどして

今日は手抜きの麺つゆと日本酒を少し入れて煮ました。

美味しいですよね。こういうの。

もやし、きゅうり、ちくわはポン酢をかけて

胡麻を入れて完了の副菜も。

あとはマグロとあじのたたき、

とてものみやすい、

にいだしぜんしゅ　のめろん。

いつものご飯が美味しいわけです。