体を労わるしじみ、梅、キャベツスープ

こちらのメニューのアサリをシジミに変換

あさりと春キャベツの梅スープ - おさらいキッチン

肝臓にやさしいしじみと梅干しの組み合わせ。

春野菜の新玉ねぎとキャベツで

胃腸も整う〜

 あとは筋肉サラダ

ウーウエンパンで

蒸しあげました。

ブロッコリーもお芋も甘くなりました

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今日はノンアルでもあり

体を労わる日。