昨日は色々ありましたが

特にナスとベジミートのとろろ焼きが新しく。


残っていたベジミートをナスと炒めて

麺つゆ・オイスターソースで味付けして

とろろかけてチーズ載せて

焼きました。


たっぷり美味しいモッツァレラ😋


銀鱈も美味しい🤤


厚揚げにアボカドわさび醤油もたしなむ程度に。


昨日も美味しゅうございました


ベジミートは常備しようかな指差し飛び出すハート

組み合わせでひき肉だと脂っぽいなと言う時に

脂味なしでタンパク質を取れるし

お味もお肉だと思ったと

気づかれず美味しいと評判でした。




 

 タンパク質、ビタミン、ミネラル

色んな栄養を色んなものから立ち上がる

 

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