本日はヘルシーメニュー?


カブと柿のベーコンチーズ焼き

ニンニクとオリーブオイルを炒めて、ベーコンを焼いて香りを出し、カブ、柿を炒め

グラタン皿に移してチーズを載せて焼くだけ.



私の好きなあまじょっぱい。

柿が最高のソースに。


その他は ウーウエンパンで

麹漬け胸肉、ブロッコリー、カブの蒸し物

あと、ゆで卵


色々あってついつい

白ワインを飲んでしまいました。

ラベルかわいい🩷


パッパ日帰り出張から帰宅して

驚きの筋肉メニュー💪と申しておりました


鶏胸肉とブロッコリーの組み合わせ

純粋に好きなんだもん。。。

そして蒸すのが私の中で流行ってます。


本日も美味しゅうございました。



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