オット氏は、本日が最後の夏休みデー
先週父子帰省で、
オットもフリータイム夏休み🌻が欲しいでしょうからリリースしてさしあげたく。
母子は仕事、
自由研究やら習い事やらで在宅にしました。
で、1人日帰り温泉に行ったオットに
鯵からを買ってきてもらいました!
小田原とかにあるあの鯵からです。
私が好きで。
ムスの健康にも良いですよね。
骨ごとお魚ぼりぼり。
スープは、オクラ、大根、をお出汁で煮まして
わかめを入れて、梅干しで味付け。
梅醤もまだあるのでいれました。
前回はオクラなしだったけど絶対オクラいるし
タンパク質がない日はお豆腐かささみ入れるのもよい感じでしょう。
夏にぴったりで、これはもう定番になりそう。





