オクラ豚肉巻き、酢の物、など

 今日は

オクラを豚バラや薄切りロースでくるくるまいたもの

きゅうりとカブを塩揉みして酢の物にしたもの

じゃがいも、にら、玉ねぎのお味噌汁←好き

あとお豆腐。

オクラの豚肉巻きは少しの量ですごいお腹膨れる！

オクラ大安売りしてたからこんなにつくった

みんなでモリモリ食べても

6本くらい余りました〜

とてもこれもヘルスイーなゆうべ