#本日のおうちごはん 恥も外聞もない | それでも生きてます
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    #本日のおうちごはん 恥も外聞もない


    恥も外聞もない

    時短昼ごはん


    ふりかけすごい👍

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    でもね、おかげさまで昼ヨガいけたよ飛び出すハート飛び出すハート


    ホットスタジオのプログラムに行けると

    爆汗かくから本当に気持ちいいし

    後でシャワーなり、スパなりできると

    もうそれで何かリゾートを思い出せるので


    明日,明後日のオフィスはがんばれそう指差し飛び出すハート


    オフィスでも

    男子たちとうまくやらねばならぬ

    わらわはおのこじゃ

    本日のおうちごはん

     

     

     

     

     

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