#本日のおうちごはん サバごはん。アヤム チリさばフレーク(160g)【アヤム】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}かなりパンチある辛さだー玄米といただいております。納豆糀も。糠漬けは、つけすぎたらいけないんですね。書いてある時間より長くつけていたら塩辛くなってしまいました。懲りずにこの後糠漬けゆで卵つくってみます。