#健康のために1つ我慢するなら

水出しのお茶

ここのところたくさん飲んでた

体冷やしてましたね

今月の体調の悪さの原因かも

しれないと思いいたり。

暑くなっても

冷たいもの飲みすぎたらダメです

今日はあたあたかいものをのんで過ごします