#私のストレス発散法 高温で発汗 私の大好きなものホットヨガ🧘とサウナ🧖高温にはおかしな脳内物質を出す作用がある本当に好きすぎて最近は3日に一回は行かないと頭がおかしくなりそう高温依存というのもあるらしい脳みそって、容易に依存するなあ🧠💦来週もできる限り高温に入りに行きたいヨガで流しに行きたいキャットポーズ🐈肩が伸びないのが悩み