#今日1日を振り返ろう

メスゴリラ期間

イライラする

小さなことで噴火レベル

イライラ

こんなときは

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漢方に力になってもらおう。

ホットヨガ，サウナもすごい良かったです。

今月はすごいキツイ。。。

2ヶ月大型のお休みがあって

心が穏やかだったので

揺り戻しですわなあ。

ゴールデンウィークまで

頑張れるんだろうか

毎年こんなこと思ってるな

今日は，サウナで整いました。

ヨガI、サウナIだと足りなかった。

週2は行きたいなあ