なんかいい気がする

咳止めの薬も合わせて

朝までよく眠れるような


昨日は1:00過ぎにねて

6:24まで意識なかった


2:00,3:00台に目が覚めないのが幸せ・・…。


でももう咳止めは終わりにしていいかな


とにかく身体は冷やしたらいけないですねー


毎年8月にガクンときてしまうのは

体の冷やしすぎ原因なんだと思います。


漢方を白湯で飲むのもいいですね

白湯はあたたまる

でも

飲み過ぎの腎臓疲れも気をつけます