ネットで、2日続けてお料理ブロガーさんたちが鯖サンドをつくっていて

真似したくなり。


早朝に玉ねぎときゅうりを薄切り


玉ねぎは水にさらして


きゅうりは塩を振り水抜き


にんじんのラペもつくり

冷蔵庫で寝かせました。


お腹が空いてきたら

昨日スーパーで買っておいた骨抜き塩サバをフライパンで焼いて


フォカッチャも焼いて。


サニーレタス、玉ねぎ、きゅうり、にんじんラペ

を載せて

塩サバ載せて


ワイルドな塩サバ↓


完成ー!


サバはご飯だけじゃないですね。

おいしかったニコニコ