いやーな思いを洗い流すべく

🚽掃除🧹


要は、掃除もできないほど

疲労感がある時はやばいということかと

思いました。


4時間くらい眠れれば

翌日割と元気です。


夜中に4時間起きてる時は

翌日ボロボロです。


4時間は寝よう‼️