あー大体21か22のとこにいる


今朝、小熊弥生さんの朝ライブ聞いてたら

とにかく感謝せよと


爪でもいいから感謝せよと


やってみたら

すごーい他人を嫌う感情が湧き出したガーンガーンびっくり


ホメオスタシスですよね‼️


21とか22が定常状態の人が

いきなり1番目指すから

感情が揺り戻されたんですねー


ホメオスタシスに負ける事なく、

全てに感謝してみます!


空気があるだけでありがとう

酸素を吸収できる細胞たちよ、ありがとう

ご飯が食べられてありがとう

家に屋根も床暖房もあってありがとう

腰が痛くならないダイニングありがとう

在宅勤務ありがとう