私を取り巻く世界が

最低に感じることがある


登場人物全員嫌いだし

環境もストーリーも全部いや


他の人の方が

美味しい思いしてるようにしか見えない


いつもこんなこと思ってるかも


おかげでいつも気分が悪い👎  


しかし、

世界にはいいも悪いもないのだ


私の認知の歪みがあるだけ


もしかしたら私のこと羨ましい人も

いるかもしれない


だから

私は私の世界を好きになればいい


好きなものだけ周りにあるように

そう思えるようにすればいい。


嫌いなもののことを考えない

でもシロクマのことは考えるなと言うと

シロクマのこと、考えるんだよね


難しいです