運動後の食事 | それでも生きてます
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それでも生きてます

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ジャンルはその他職業→ワーママです。

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    運動後の食事

    運動後はプロテインを意識しますが

    こちら、美味しいびっくり




    ファミマのタンパク質が摂れるサラダチキンロール チリソース風

    味が好み


    たんぱく質が摂れる!サラダチキンロールサラダチキンスライスとゆで卵を組み合わせたたんぱく質が摂れるロールパンです。辛味と旨みを味わえるチリソ-ス仕立てです。1食あたりたんぱく質量23.6gです。※宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。リンクwww.family.co.jp

    チリソースがいい塩梅


    ザバスのこの味も好き

    女性に嬉しい鉄分入りだそうです

    (ザバス)MILK PROTEIN +SOY カフェラテ風味 200ml(ザバス)MILK PROTEIN +SOY カフェラテ風味 200mlのページです。株式会社 明治は、ヨーグルト・チーズ・牛乳などの乳製品、チョコレート、栄養食品など、おいしさと栄養価値にこだわった商品・サービスを提供しています。リンクwww.meiji.co.jp


    夜はビーフ🐮


    タンパク質とりすぎると

    腎臓壊しますよー

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