宿題のポジションステートメントのワーク
今すごい良いの閃いた‼️‼️‼️
やだーもう
ほんっとに、頭キレッキレ
自分でビビるくらいの感動
断食後、五感が冴えたり
思考が深まることがあるとは聞いていたけど
ホントだった
そして朝まで緊張感なく、ぐっすり眠れた！
私、体の変化より心の変化の方がすごいみたい
そして次の注意点
これからしばらく体調がいいと思いますが
頑張りすぎないようにしてくださいね
半年後にガクッと疲れて
また暴飲暴食してリバウンドする人が多いです
お酒は少しずつ始めていいけど
体調よくて飲みすぎる人多いから気をつけて。
なんか、銭天道のお菓子みたいだなー
説明書よく読んで気をつけよう。