お昼にとり雑炊

昨夜は色々頂いたので

お昼はシンプルにとり雑炊

とり出汁雑炊です。

熱々でした。

ほかのひとたちがオーダーしていた

鳥南蛮や親子丼を

次回は挑戦したいと思います。

たまにはお外でランチ。

雨が降ってきて寒いです。

気分転換に外に出ると、

午前中イライラしすぎて呼吸が浅くなっていたことに気がつきました。

めまいまでする。

黙っとこ．

気にしない気にしない

波動を合わせない。