今日,20分だけ筋トレ行けた‼️


で、パパがごはんつくってくれたんだけど


赤い食卓


ローストビーフ、

まぐろ



まぐろは脂肪分多めで

めちゃくちゃ美味でした・・・



いやー赤い食卓

筋肉用なのか、何なのか


でもおいしかったでーす