とり野菜みそ鍋

お鍋の季節

お料理が簡単なのをいいことに

毎日お鍋にしてると

栄養素が偏ることを昨年知ったので

今年はもうそんなことはしません。

今日は今年初のとりやさいみそ。

明日はDHAを補給する予定

鯖缶ですね。

鶏には里芋がおいしい季節ですねー。

子がもりもり芋を食べて、

だから太るんだよ・・・

とおもいました