相乗効果、と、愛

「ひとつのことを究める」というのが、「道」というものだという気がする

だけど、私は

「相乗効果」というものを常に意識している

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

趣味といってしまえばそれまでだが、

それだけではないのが

私にとっての日舞

語れば長くなってしまう

土壌にフォーカスすれば、、

京染屋をしていた祖父　　　　　

呉服屋をしていた伯母

近所の子どもに日舞を教えていた伯母

子どもの頃、着物を縫ってくれた祖母

篠笛、鼓の音を聴くと、

ふっと恍惚感におそわれてしまう

約５年前、何かに導かれるように、今の師匠と出逢った

それ以来、もちろん、好きだから、つづけている

でも、決して自分の意思だけではない”何か”を感じるのも確か

週１でも、通いつづけることは容易ではない

カルチャーのように、

決まった時間に行って、順番に踊って、はい、終わり、と

いうわけにはいかない

感覚の鋭い師匠に会ったとき、気がせかせかしていたら

いっぺんにばれ、叱られる

お弟子さんの間では、察し、察され、

譲り合いの気持ちが欠かせない

心も、時間も、ゆとりをもって出かけねばならない

通いつづけるうちに、

どんなに忙しくても、

”心のゆとり”をもつことの大切さを教えていただいた

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

勘が異常に鋭く、言葉のとてもきつい師匠には、

何度も泣かされた

核心をついていることが多いけど、

「何も知らないのに」

と

思うこともしばしばあった

それでもつづけていること、言葉では説明ができない

でも、自分に必要だから、と、目に見えない何かが教えてくれる

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日は、「勉強会」と称するおさらい会があった

初めての男踊りをした

１年間苦しんで稽古してきた

足が割れない

股関節が固い

しつけにむとんちゃくな母親のもとに育ったが、

「女の子が足を開いてはダメ」

ということは

数限りなく注意されたことをよく憶えている

知らない間に体にしみ込んでいるのかもしれないな・・と

思った

潜在的縛り

キレも迫力もある素晴らしい男踊りをなさる師匠も、

同じようなことを言っていたのが救いだったけれど

演目の「雨の五郎」は、

親のかたき討ちを熱く心に秘めながらも、

廓（遊郭）がよいをする、粋で豪快な男性

歌舞伎では「荒事」と呼ばれている、

豪快な踊りをしなければならなかった

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨年、急にひらめいて、縁あって、始めた古武道

たくさんの隠れた理由のひとつとして、

男踊りをしっかり踊りたい、

というのがあったと思う

踊りの師匠は、踊り以外の習い事をすることを極端に嫌う

（なので、今でも絶対にナイショ）

どうしても、意識が点在してしまうからだ

それについてはナットクしている

冒頭に書いたように、

確かに、「ひとつのことを究める」というのが、「道」というものだという気がする

だけど、私は

「相乗効果」というものを常に意識していて、

様々な角度からのアプローチは、

遠回りなようで、結局は近道になると感じている

特に、私の場合には

中途半端な踊りをして、「それじゃおかまよ！！」と言われ続け、

人としての中身まで中途半端と言われた

核心をついているだけに苦しかったし、

「なんとかしなければ」と思わざるを得なかった

何か、違うアプローチが欲しかった

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨年後半は、正直言って、踊りの稽古への意識は薄くなり、

古武道に注力することになった

けれど、昨日の舞台は、

実際のできはともかくとして、

今までで一番、踊り終わったあとのすっきり感があった

仕上げの稽古時よりも、

落ち着いて、思い切って、できた

師匠にもめずらしく「よかった」と言っていただけた

それから、

「泣くのは、くやしいからでしょう」

「くらいついてくると思って、厳しくしてよかった」

とも

１対１の師弟関係では

つきあいが長くなればなるほど

お弟子さんが離れてしまうことはなによりつらい、と

以前お話しの中でうかがったことがある

厳しくしたら、私がやめてしまうかもしれないリスクをしょってでも、

未熟さを指摘してくれる

やり方はどぎついけれど、

こうやって”本気”で向かい合ってくれる人というのは

この時代

めったにいるものじゃない・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

悩んで苦しかったことも含めて、すべてのめぐりに感謝

そして、踊る直前に届いて、私にチカラをくれたメール

その存在と温かい気持ちとに感謝

人がここ一番でがんばろうと思うとき、

必要なのは

　　　　　　　　　　”愛”

だと思っている

どんな愛だっていいと思う

親子でも、友人でも、恋人でも、夫婦でも、

単なる知人でも、単なる通りすがりでも

自分ではなく、人、を思いやる気持ち

モノ、ではなくて、愛、という目に見えないものが

チカラを与えてくれ、

ヒトの生きる支えになる

ぜったいに

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

来月からは初めての芸者踊りを稽古させていただくことになった

色気をどうするか・・・

また苦労すると思うけど

１年ぶりに女踊りに戻り、芸者のしなやかな踊りを稽古することで

古武道では、

やわらかい動きができるようになるといいなと思う

３ｙｅａｒｓ Ｄｉａｒｙ

ちょうど２年前に書いたこと↓

http://369.blogzine.jp/file/2009/02/post_bfa6.html

あることを検索していて、たまたま再会した

このくだり

「生きている中で、同じような迷路にはまりこみ、

”全然変わっていない”とか”全然成長していない”とか

思ってしまうことはよくあるけど、

自分がきづかないだけで、実は、何かが変わっているもの。」

そうそう。。。

自分の発したことばなのに、すっかり忘れている

３年日記にしても、ブログにしても、

なかなか読み返す機会は少ないけれど、

ふとした折にこうして再会し、

確認できることはかなり有用だと思う

ちゃんと、自分の核になるべき想いは

その都度そこにある

忘れてしまうのは、いっときの感情や、周りの人・環境に

つい流されてしまうから

「核」「軸」を

太く太く構築するしかない

たとえわずかずつでも

何がよくて、何が悪いのか、は

生きている間ははっきりしないのだと

最近理解している

迷いながら、試行錯誤しながら、

それでもトライすること、

それが生き続けるということだと

思う

それでも、迷いの少ない生き方ができたら

どんなにラクでしょうね～

そしてあたまでっかちから卒業しなければ

あんまし変わらない

バレンタインの思い出といえば、中学生のころ、

好きな男の子に渡したくて、

ミッキーマウスの形したチョコを買ったはいいが

渡せずじまい

誕生日プレゼントも同じ

それ以後も、つきあっていない人に義理チョコ以外を

渡した記憶ナシ

チョコと一緒に告白って、、、

そもそも告白じたいが難問

恥ずかしいよね～

勇気いるなんてもんじゃない

どうも外形上は積極的に見えるようだが

中身は昔も今も変わっていない

人は考え方や価値観を変えることはできても

本質的な部分は

生涯変わることがないのかもしれないと思う

今年は、チョコフォンデュをした

初めて

超おいしかった

イチゴ、バナナ、きみまろ・・・じゃないマシュマロ（すいません）、

フランスパン、クッキー、じゃがびー、、、、、

やっぱりバナナとの相性がピカイチだった

バナうまうま

この小鍋で、今度チーズフォンデュするのが楽しみ

過保護とハードル

　

小学生のとき、ハードルの選手だったっけ

バスケ部だったけど、夏は水泳部、秋は陸上部と強制入部させられて

練習は苦しいときもあったけど、今思うと、楽しかった気がする

今日、日経ＭＪメルマガに「過保護」についての記事があった

家を高齢者の親用に、完全バリアフリーにした、

さぞかし、便利、これで安泰・・・・・・・

と思いきや、

知人の医者から警告が出たそうだ

以下、抜粋

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

『大金をかけて、バカなことをしたな。そんな家に住んでると、早
く体をダメにするぞ』ってね」

　このお医者様が言わんとするところは、つまり、バリアフリーに
すると体が甘やかされて、人間本来の身体機能が常より早く衰えて
しまいかねない、ということのようです。

もちろん、バリアフリー自体は否定されるべきものではありませ
ん。様々な理由で足腰などが弱くなった方にとって、段差のない家
は居心地のいいものでしょう。ただ、このお医者様は、まだまだ元
気なお方が「転ばぬ先の杖」でバリアフリー生活にどっぷり浸るの
は、場合によっては逆効果になるかもしれない、という“警告”を
発したわけです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

然り、と思う

さらに、抜粋

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　東京・三鷹市にある「三鷹天命反転住宅」は昨年亡くなった

芸術家の荒川修作さんが、パートナーのマドリン・ギンズさんと

２００５年に完成させた「死なないための住宅」で、テレビや雑誌でも

たびたび紹介されています。

　立方体や円筒形を組み合わせた複雑な構造と１４色に彩られた奇
天烈な外観は、まるでおもちゃのブロックを無造作に積み上げたよ
う。中に入ると、床はボコボコと波打ち、円形の部屋は足元も曲面、
段差もあちこちにあります。

　一見して、「くつろぎ」とは無縁の住宅（実際に賃貸で住んでい
る方がいます）ですが、住む人が自分の身体能力などに応じて、自
由に使用法を見つけるのが本来の狙いです。

　常識から外れた造作が、体の中に眠っていた機能や本能を呼び覚
ますこともあるようで、住んでいるうちに持病が直った、という声
も聞かれます。体を過保護にしない、この芸術作品が「死なないた
めの住宅」を標榜するゆえんです。

　何事につけ、過保護はマイナスの作用を及ぼす場合があるという
こと。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

実証

カラダも、ココロも、

甘やかしすぎると衰える一方なのだ

人間は元来そういう風にできているのだ

筋肉は、筋トレなどで一定以上の負荷をかけると、

細胞が破壊を起こし（これが筋肉痛）、

その後、「超回復」する

破壊前より、増えるのだ

ココロも同じ

苦しい時期を乗り越えて、強くなってゆくのだね

過保護は、人間本来の力を奪ってしまう

時代背景により、経済的に安定した時代に育った若い世代の人たちは

一律には言えないが、どうしても過保護に育っていると思う

もちろん、いい面もあるとは思うけど

本人たちの意思でないところ、環境によるところが大きいのだから

ある意味、”被害者”なんだろぅ

まぁ私だって、戦後の人たちから見れば、

楽に育った世代なんだろうけども、

不安定な家庭に育って、

だからこそ（今思えば）強くなったといぅ自負がある

大事なところはまだまだ欠けているけれど

それは自分で埋めるしかないこと

最近、つい自分に甘くなってしまっている気がするから

ちゃんと基本に立ち返らないとな～

どうやら、ちょと自分にはムリだろ、、、と思えるくらいの

負荷、ハードルがないと

やる気が出ないみたいだ。。。。。。むむむ。。。。。。

Ｍなのか～

それが成長につながると、魂が知っているからなのか

単なる気質か

わからないけれど、

待っていないで、自分でかければいいのだよ、ワタシ

昨日友人との会話でちょこっと出た”負荷”の話

境遇は違っても、同じ性質の友なのだね、ありがたや

さて、うじうじしてないで、

アニマル浜口にでも気合いかけてもらいに行こかな

あのキャラいいよな～

見えないマスク 使用レポート

今日は講義で６ｈしゃべらなければならず

先週、用意しておいた秘密兵器を使用してみた

見えないマスク　「ノーズマスクピット」↓

要は、鼻栓

しかし、機能的には花粉を９９％カットするという特許商品だ

使用感は・・・

Ｓサイズは思ってたより窮屈でなかったし、

最初の違和感を通り過ぎればすぐ慣れることができた

声を出すのに最初なれなくて、若干息苦しかったけれど

無事、講義を終えることができたので、合格点

鼻と鼻のつなぎ部分が透明なので

人から気づかれないところが、ポイント

ちなみに、帰ってきて外したら、

やはり、解放感があったけれど

鼻水がたくさん出ているとき用には

姉妹品で

さらに鼻栓力のつよい

「ピットストッパー」というのがある

今度試してみよう

単価が高いのがちょと気になるが、

まぁそんなことは言っていられない

現代病はお金がかかるのだね～

それでも、このグッズのおかげで

ぶじ講義が終えられたので

発明者に感謝

あぁ感慨深い・・・

ちょうどセール中↓ ケンタのマワシモノではありません

昨日ついに食べた

人生初

なぜか、「トリ」がだめで

ずっと鶏肉を食べずに来た

ところが、おととしのあるコトをきっかけに食べられるようになった

”あるコト”とは、友人５人と友人宅でした持ち寄りランチパーティで、

友人の1人が「手羽先の香草焼」を用意してくれたこと

私以外はみんな育児（幼児）中のため、みんなむりせずにそれぞれが

買ってきたものを持ち寄って、という企画だった

まぁ今はやりの「女子会」だ

しかし、1人の友人は、幼児を抱えつつ、上記香草焼の下準備をして

友人宅のオーブンで焼いてくれた

忙しい中のその心いきに、

「鶏肉にがて～」ってなんとなく言いにくく、

それに、なんだかおいしそうに見えたので、、、、、

それまで、ひき肉すらよけてきた私にとって、

「おいしそうに見える」

こと自体が不思議だったのだけど

食べてみた

ら

食べられた

し

おいしい

と思った

一番驚いていたのは、

その年の年末、

帰省した際に「鶏肉食べられるようになった」と聞いた、母親だった

それまでずっと拒否してきていたし、

それに、

私のことを言い出したらきかないがんこものだと

思っているんじゃないかな

確かにがんこなところはあるけど、

そんなでもない

母親は、実は自分がそういう気質なので、

私を自分と一緒に考えていたフシがある

思いこみだ

親子だって、全然違う生き物なのだ

それに、人は変わるのだ

鶏肉を食べられるようになったのは、体を鍛え始めたころで、

高タンパク、低カロリー、リーズナブル、と三拍子そろった

この食材を食べなければ～、っと

潜在的には思っていたものの

じっさい、

今でも食べられることに自分で驚いている

なにしろ、

鳥の写真すら気持ちわるくて見られなくて、

教科書の鳥の写真のところは、見えないように

全部上から紙を貼っていたし、

駅や公園のハトからは逃げ回っていたし、

赤い羽根募金の「羽」だってこわいんだから

そして、

高校生のとき友達とよくいったケンタッキーで、

「ビスケットとサラダとフィッシュ」

というふざけた注文をして、

店員さんに

「チキンはよろしいですか？」

と必ず聞かれたことを思い出すと

昨日のフィレサンドデビューは、私的には感慨深いのだ

数年前から急にコーヒー党になったし（それまで全く飲まなかった）

変わってゆく自分は楽しい

食の好みに限らず、変わることを恐れてはいけない、とつくづく思う

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

もぅあきらめようかなぁ～と思っているナットウも、

１０年後には、

にこにこと

食べていることを祈りつつ

ギブアップ・・・寸前(+_+)

今日も”少ない”の予報

うそー

昨日とつぜん始まった花粉症

日中もなかなかだったけど

仕事終わった夜がそれはそれは大変で

あー、思いだした、このつらさ

目かゆい

鼻つまる

のどからから（鼻つまると口があくので）

鼻水とまらない

鼻かみすぎて鼻がまっかっかに腫れてヒリヒリ

（ローションティッシュ使っても）

臭いがわからない

味がわからない

食欲でない

頭ぼーーーーっとする

熱が出た

背中がいたい

だるい

眠い

しんどい

etc,etc・・・・・

アタマでは、

ここ数年へーきだったことに感謝せねば、と思ったり，

つらい思いをするからつらい人の気持ちを理解できるのさ、と思ったり，

「少し休め」ってサインだよ、って言い聞かせたり，

しているけど、ぜんぶ、むだむだむだ

しんどいものはしんどいのだ

かぜはがまんできても

花粉症っていったいなんなのっっっ

仕事に支障でちゃうもん

来週はまた１日６ｈの講義をしなければならないし

あーーー心配・・・・・

はぁ、ぐちったぐちった

花粉症患者はたくさんいるけど、意外と、周りに少なかったりして

共感してもらえない

ふん

未発症者が

「花粉症ですかぁ？」

「たぁいへんですねぇぇぇ」

って、にやにやしながら（被害妄想だわ）言うの、ほんとにっ、

ちょっとって感じ

まぁ体験してないから、わからないのよ、しかたないわよ

ここ数年、何の対策もしておらず、医者にもかからずすんでいたので

何をしていたか思い出せない

とりあえず空気清浄機付き加湿器でも買うか

そういえば、首から下げる？小型の携帯用のはあんまり効果ないとか

まぁメーカーはいろいろ考えるよね

いっそのこと、花粉症対策グッズを発明して、

あててやるかー　←やけっぱち気味

もとい、何か効果のあること聴いた方、どうぞ情報提供くらさい

お願いいたしやすm(__)m

　

御手洗池に行く頃（４／末）には、どうぞおちついていますように

それより前にある初１０ｋｍマラソン大会はどうなるんだろ・・・

あれれ・・・どっちだろ！？

かぜの治りがけ

ちょっとだるかったり、のどがつまったりするぐらいで、まぁまぁ順調

うん？

・・・あれれ・・・今日は朝から鼻にキテる

今回のかぜは、のど一極集中で、鼻にはぜんぜんだったのに

・・・あれれ・・・なんだか目がしょぼしょぼする

目のふちがかゆい

顔がはれぼったい感じ

・・・あれれ・・・くしゃみ出た

鼻水が透明

・・・あれれ・・・外出先から帰ってきたら、もっと鼻がぐずぐずするわ

ええーーーっっっ

花粉症

まだちょと早いよ

かぜのなごりさ

認めんぞー、　認めたくないー、　みとめ・・・・・ざるをえないかー

花粉症歴１０年以上

でもここ数年は軽かった

今年はスゴイってＴＶでたくさん言ってたけど

ブルーーー

ここでも↓今日はまだ”開始前”ってハクション大魔王が言ってるのにね

http://tenki.jp/pollen/pref-16.html

なったヒトしかわからない、花粉症、の、キョーフ・・・

今日は一日マスク人

人と会うときは、マスクしたくないのになぁーーー

おばあちゃんの塩うがい

ひさびさの３９度近い高熱・・・

で６年ぶりに医者にかかった

インフルエンザかどうか、いちおう検査しておきたかったので

結果は・・・

陰性

あーよかった

のどが炎症を起こして、やけるように熱かった

発熱特有の悪寒と、かっか、と上がる体温

”あー体の細胞さんが必死にたたかってくれてる”

と思いつつ寝ていた

発熱で体（と心）の毒素が出てくれたような気がする

やっぱりちょっと油断していたと思う

体への過信

のどが弱いので、イソジンは年中欠かさないでいるのだが

最近、きらしていた

心身のコリ、疲労もあると思うけど、乾燥する日々が続いていたし、

加湿器もこわれたまま買いかえていないし

油断だ・・・

「自営業は体が資本」っていつも言っているのに

あぁ

しかし日曜に熱を出し、月曜には仕事できる状態というのは

やはり気の張り方の違いなのかしら

今回は、こどもの頃を思い出して、おばあちゃん直伝の方法、

「塩うがい」をしている

なつかしい味・・・

おばあちゃんの知恵袋ってたくさんあったな

子育てするお母さんにとっても、孫にあたる子どもにとっても、

おばあちゃん、おじいちゃんが近くにいてくれることって、やっぱり大きいと思う

うちの祖母は、苦労の多い人だった

気苦労も

私似ているのかな

のどは痛いけど、おばあちゃんを思い出せて、よかったな

明日から、２月

なんとなく、風向きの変わる予感がしている

心と環境と、、、

池袋ハンズの前で実演販売していたしょうが湯としょうが飴、

買って正解、大活躍

「うどんや風一夜薬本舗」って名前がおもしろい

いまさらっクマ

さいきん、リラックマにプチはまり気味かも

数年前、癒しブームにのって流行ったころは、かわいぃなぁ～と思ったくらいだった

たまたま、気になりだした昨年秋ころに、まくら型クッションがうちに来て、、、

その「立体的な耳」にくらくら・・・

かわいぃ・・・

そして、絵本

絵本といってもあなどることなかれ

中には、格言がぎっしりつまっている

脱力系イラスト＆コメントとともに・・・

～リラックマ生活～は、今、８巻まで出ていて、大人買いしたい衝動にかられたものの・・・

とりあえず７巻をＧＥＴした

あああ～～～

私に向けて書かれているみたいなことばばかり～

しばらく前、知人の女性社長が

「夜寝る前に読んでます」って言ってたの、とってもナットク

Ｈｅｌｌｏ　Ｋｉｔｔｙ世代なので、もともとキャラは好きで

ＯＬ時代、”たれぱんだ”や”すしあざらし”にはまったこともある

ひさびさにアツイきざし

リラックマストアとか行ったら、しあわせなんだろけど、アレコレ欲しくなりそうでこわい

なので、部屋中リラックマ計画は妄想にとどめておこ

今は、いたずら好きなコリラックマがお気に入り

もぇ～～～