こんにちは。
Conne（こね）の
タイ式産後マッサージセラピスト
宮田典子です
産後は続くよどこまでも！ケアをしないと〇〇が待っている
みなさん産後の何よりの優先順位1位は産まれたての赤ちゃんだと思います。
それは、当然そうなりますよね。
まだ、何も出来ない赤ちゃんですから。
では、その次の順位は何ですか？
家事？洗濯？掃除？ご飯？上のお子さん？旦那さん？
いやいや、いやいや！！
赤ちゃんのお世話と同等の位に大切なのがお母さんの身体のケアです。
上の子がいるから、部屋がぐちゃぐちゃだから、旦那が家事できないから…と様々な、理由があることはよーーーくわかります。
ですが、お母さんの身体は交通事故にあったのと同じ。
休息やケアが必要なのです。
産後に無理をしてしまうと身体の戻りが遅くなってしまったり、不調がちになってしまったり…。
産後何年もたっているけど、産前より調子がイマイチ…というなんだか曖昧いな不調もあります。
これって体験している女性にはよくわかると思います。
そのままずるずる頑張っていると更年期の頃に症状が重くなることも…
タイでは更年期の頃に体調や性格がおかしくなると産後ケアしていないからだ、という風潮があります。
産後がここまで影響をしているんですね。
産後、労わるのはあなたの為。
あなたが笑顔で毎日を過ごせれば、お子さんも旦那さんも幸せ。
ということは家族の幸せの為なんです。