訪問ありがとうございます。
京都からご自宅まで伺い出張マッサージをしています。
産後３年までのママやプレママさん、子宮をケアしたい方にピッタリな
役立つ記事など書いています。
詳しくはプロフィール欄をご覧ください
産後特有のあのたるみが引き締まり張りが出ますよ
そうなんです！
Ｃｏｎｎｅ～こね～で行う産後マッサージ ユーファイは
産後特有のあのたるみにバツグンに力を発揮します
産後なかなかママ自身をケアする時間って持てないんですよね。
そんな時はぜひ頼ってください
Ｙ様ありがとうございました。
今回ユーファイ（フル）をお受けいただきました。
約３時間近くあるのにお子様はにこにこ、そして気付いたらセルフねんね。
Ｙ様にはゆっくりと受けていただけました。
赤ちゃんが生まれると荷物が今までの倍以上になるし、おっぱいやおむつの時間、移動手段の時間など・・・
色々考慮して動いても遅れてしまうこともよくあります。
ましてやこの炎天下なので、こんな時こそご自宅でゆっくりお受けいただける出張スタイルはママの強い味方です。
産後のお腹がヤバイです…
産後４日目です。
子宮の戻りは良いと言われましたがお腹がまだ妊娠5ヶ月ぐらいのぽっこりで産んだのかな？と思うくらいです
産後一ヶ月までは腹筋などはしない方がいいとききました。
ニッパーを締めるなど、今やっておいた方がいいことはありますでしょうか。
ベルトで骨盤は締めてます！
おすすめのアイテムなどがあれば、それも知りたいです。
よろしくお願いします
ご出産おめでとうございます。
４日目でまだ体の痛みなどもありますね
出産後お腹がぺったんこにならないってなんで？って思いますよね。
十月十日かけて変化した身体は半年～8か月ほどかけてゆっくりと元に戻っていきます
出産直後は赤ちゃんを押し出すため子宮がぎゅーっと収縮します。
いったん小さく縮んで大きかった子宮に近いサイズまで戻りそこからゆっくりゆっくり小さくなっていきます。
ですので産後４日目でしたらまだ大きくて普通なんです
これから小さくなっていきますので安心してください。
ウエストニッパーなどお腹周りを締めるものはおススメしません。
そもそも巻くのはウエストではなく、高さでいうと恥骨のあたりです。
ウエストで巻いてしまっては内臓が下がり骨盤底筋のゆるみが戻りにくくなるのでおやめください。
おススメは腹帯として使われていた晒しです。
新たに高い下着を購入されるよりも手元にある晒しで
手のひらが入るくらいの締め具合で巻いているといいですよ
@ayusome0411 さん本当にありがとうございました
とてもわかりやすくご紹介して頂き、しかも画像も提供してくださいました。
そうなんです！
私の行う産後マッサージ ユーファイは
産後特有のあのたるみにバツグンに力を発揮します
産後なかなかママ自身をケアする時間って持てないんですよね。
そんな時はぜひ頼ってください
本日はこんな方です
そんな時私が提案する元気になる方法
それは鶏と野菜スープを食べる事です
鶏は出来るだけいろんな部位（もも、胸、手羽など）と根菜類を多めに手に入りやすい野菜、ショウガ、ニンニクを用意します。
すべて大きめにカットし、ショウガ、ニンニクはスライスで。
大きな鍋にぜーんぶ入れて浸るくらいのお湯をグツグツ…
ひたすらグツグツ…
お肉と野菜が柔らかくなったら塩、胡椒で味を調えます
はい！出来上がり！
これ、ご家族に作ってもらってください！簡単なので誰でも作れます！
鶏は消化の負担になりにくく、熱源にもなります。
たくさんの野菜と肉で栄養を心と身体に届けてくれます。
そしてお子様とゆっくり寝るなんてことは今しかできません。
休むことはお子様の為と思ってどうぞ一緒におやすみください
Hさんありがとうございます。
3回それぞれその日の体調や不調が違いましたのでそこもしっかりケアしていきました。
産後の為のマッサージだけでなく、日々のお疲れ、不調にもしっかり対応いたします。
一般的には半年頃〜１０ヶ月までで緩んでいた関節が元の硬さに戻っていきます。
ですのでこの間に産後のケアをすると産前と同じもしくは産前よりも良い状態の身体になれますよ
タイ式産後マッサージユーファイでは
内臓や骨までしっかり温めるので産後時間が経っていても結果が出ます
Ｔ様のお気持ち痛いほどわかります。
私も子どもが生まれてから夫婦２人の時間が取れず悲しくなったりイライラしたりしたことがあります。
Ｔ様だけではないです！ご安心ください
産後というのは本当に大きな試練の連続で日々生きるだけで精いっぱいですよね。
産後身体の中ではたくさんの変化がママの意志とは関係なく起こっています。
その一つ一つにママの意志を確認してくれたらありがたいのですがそうもいきません。
今は嬉しかったり悲しくなったり泣きたくなったりイライラしたり、いろんな感情の変化が急激に起きるので自分でもついていけないんです。
産後は身体の変化に加えて社会とのつながりが一時途切れるのでママの心が置いていきぼりになっています。
Ｔ様の思ったことは決して母親失格ではないですよ
ご主人はＴ様にそんな風に言ってもらえてとてもうれしかったと思いますよ。
そしてそれを受け止めてくださるご主人はとても素敵ですね
私は、お子様を１番だと思わなくていいと思います。
子どもはいずれ親から離れていきます。１番だとその時に喪失感を味わうと思うんです。
１番、２番ではなく大切な大事な大好きな我が子として接してはいかがでしょうか？
ご主人とはお子様が離れた後も一緒に生きていくのですからご主人とずっと尊敬しあい、愛し合える関係を目指してください。
～産後マッサージを受けてくださったお客様の感想です～
●お腹をしてもらってすぐ触らせてもらったのですが、その瞬間びっくり！産後独特のあのお腹の皮膚のぶよぶよな感じがキュッと引き締まっていました。妊娠前の自分のお腹に戻ったようで感動しました。
（Ｓ様）
●産後マッサージを受けて良かったことは自分自身お身体と向き合える時間を過ごせたことです。
のりさんの優しくも力強い手に触れてもらい、「あー私はここが疲れているんだなぁ、結構身体が冷えているんだなぁ」と気付き、知らず知らずに強張っていた身体や心がゆっくりと溶けていくように感じました。（Ｈ様）
●終わったら身体がすっきりとしていました。背筋もまっすぐと伸びています。
気分もよくて身体だけでなく心も悪いものが取れていった気がします。上手な方に施術してもらえたので安心して受けられました。ありがとうございました。（Ｏ様）
Ｃｏｎｎｅ～こね～で行う産後マッサージはタイの産後ケア「ユーファイ」というものでタイで昔から伝わる産後のママを労って癒して美しくするスペシャルケアです。
タイでは産後１週間から１か月連続でこのケアを行うんです
お腹への温熱ハーブケア
２名～６名でご自宅までお伺いします
￥３６００円/1人（５名以上で1人￥３０００）
ユーファイの代表的な施術であるソルトポットでお腹をメインに温め脂肪や内臓の凝りにアプローチしていきます
更に希望の箇所へのタイマッサージを入れることで固まっていた身体もほぐれ芯まで温まります
（１０時～１３時の間でスタート）
カウンセリング等３０分+施術７０分
お腹と希望箇所へのハーブと温熱ケア
（ソルトポットとタイ式orフットマッサージ）
￥１００００
＊ユーファイ（フル）計１８０分＊
ユーファイを堪能するならこちらのコース！
ソルトポットをはじめタイ式、オイル、ホットブロックなど様々な種類を使いその日、お客様の身体に合わせた完全オーダーメイドの施術です。芯からぽかぽか、そしてかなりすっきりします
（１０時～１１時半の間でスタート）
カウンセリング等３０分+施術１５０分
お腹と全身へのハーブと温熱ケア
（ソルトポット、ホットブロック、タイ式、オイル、ハーブパット、ハーブボール）
￥１７０００
スペシャルケアの子宮調整を行うことで子宮が元の位置に戻るので、本来の働きをします。さらにユーファイで全身を温めて心身共に整えていきましょう
原因のわからない不妊、体質改善にはこちらをおススメ！
（１０時～１２時の間でスタート）
カウンセリング等３０分+施術１２０分
おなかと全身へのハーブと温熱ケアと子宮調整
（ソルトポット、ホットブロック、タイ式、オイル、ハーブパット、ハーブボール、子宮調整）
￥２５０００
●各コース、３か月コース、６か月コースがございます。
上記料金×３回（総額１０％OFF） 例：ユーファイプチ ￥１００００×３回の１０％OFFで￥２７０００
上記料金×６回（総額１５％OFF） 例：ユーファイプチ ￥１００００×６回の１５％OFFで￥５１０００
その他ご予算に合わせて組み合わせることも可能ですのでご希望がありましたら遠慮なくお問い合わせください。
皆様ありがとうございました。
ぜひ、生活の一部にしてくださいね～
【内容】
タイのお腹のマッサージ
自分のお腹を触った事ありますか？お腹から身体の色んな状態や心の状態を見ることも出来ます。
あなたを大切にするお腹の触り方をお伝えします。
ソルトポットも体験して頂けます
【参加資格】
どなたでも参加いただけます。お子様連れでの参加もＯＫですので時間が多少の前後することもごさいます。
そんなとこともいいよいいよといって頂ける大らかな方
セラピスト経験なくても大丈夫！
【定員】
４名→残2名
【日時】
２０１９年6月22日(土)
集合 １０時３０～１１時
開始 １１時００分
終了 １５時００分
（ランチ１２時～１３時予定
一人1品持ち寄り
スープとご飯はこちらで用意します
【会場】
ＪＲ西大路駅から１０分（お申込後にお知らせします）場所変更になる場合もありますがその場合事前にお知らせします。
【持ち物】
筆記用具、ランチ1品
【参加費】
5500円（今回限りの価格です。）
【修了証】
希望者はユーファイ協会の修了証取得可。（別途料金必要です）
