こにくの記録【食事】 朝：キウイヨーグルト・まんじゅう・豆乳紅茶 昼：サバのオイル漬おにぎり・プチトマト 夜：シウマイ弁当・焼酎 【運動】 歩数：9830歩 PAO・デッドバグ 【計測結果】 体重：55.1kg 体脂肪率：31.1％ 【ひとこと】 母、ギリ新幹線止まる前に東京に到着。 崎陽軒のお弁当を買ってきてくれました。 （関西の者には珍しい物なのです）
