身体とコミュニケーションしてますか？

元気でいると特に・・
身体のことって、
後回しになったりしていませんか？

こんばんは！

宇宙意識で地球を

遊ぶように生きるをサポート🌿

意識とエネルギーの探究実践家

宇宙プリンセス

後藤洋子（ようこ姫♪）です。

生まれた時から、

24時間365日、
動き続けてくれている、
あなたの身体のすべての部位、

細胞・・

すごいですよね！

身体が動いて元気だから、

私たちは

やりたいこともできています。

それなのに、

当たり前すぎて、

自分の身体に意識を向けられていない、

それどころか酷使していたり・・

なんてことはありませんか。

かくいう私も、

人生で何度か、

自分を生きていない

状態の時、

身体を壊しています（汗）

それが、

この1年ちょっとくらいかな。

HAPPYちゃんの

プログラムやMOMEDがきっかけで、

「身体とのコミュニケーション、

コネクトを強めるって

人生に大きく影響することだ」と

思い至って、

身体に意識を向けたり、

私のセッションやプログラムでも、

扱いはじめました。

今、開催中の
自分フォーカスプログラム でも、

身体のことは大事に取り扱っています♪

一番簡単にできて、

おすすめなのは

呼吸

そして

身体に
やさしく触れてあげる

です。

呼吸で私たちは、
源・大いなる存在と
つながっています。

焦っている時、

地に足がついていない時は

呼吸が浅くなって、

源とのパイプが弱くなっている状態。

深い呼吸、

自分のペースとリズムで呼吸できている時は、

パイプが太くなっている状態だから、

リラックスして安心していられるのです。

そして

身体に触れる

（できれば、普段触れないような場所も隅々まで）

ことで、

身体とのコネクトが強まり、

コミュニケーションが取れていきます。

すると、

身体が答えを教えてくれたり、

人生を動かしてくれるようになります。

頭では無理に「行こう」と

思っているのに、

身体が動こうとしなかったり、

頭では（エゴが）「今日はめんどくさい」と

思っているのに、

身体が勝手に動いたり。

（たとえば私はそれでマラソンに出かけたことが♪）

心強い自分の味方が
増えたような感覚だし、

身体とつながっている感覚は、
「何があっても大丈夫」な
深い安心を感じられるんですよね。

あなたの人生とともに、

動き続けてくれてる相棒、

身体さん。

まずは

意識を向けて、

触れてあげることから始めてみてね♡

🌟

身体とのコネクト、

コミュニケーション、

身体に触れてあげることは、

心身のバランスを崩してる時にも

おすすめです🌿

そんなことで？って思うかもしれないし、

効果をあんまり言えないけど、

それだけで

病気が治〇〇ってこともあるようです！

まずは

安心できてゆるむから、

ぜひぜひやってみてね💓

冒頭写真のように、

いろんな部位に触れて、

なでなでしてあげることから☺️

自分フォーカスプログラム では、

身体へのフォーカス、

コミュニケーションも

大切にしています🥰

毎日朝晩やってると、

習慣づくし、体感も変わってきますよー！

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＜＜魂が喜ぶ人生を生き、魂の仕事をしたい方へ＞＞

後藤洋子です。

誰もが自分の力で
自由に制限なく
「やりたいことをやる」
世界をつくる

をビジョンに掲げた活動をしています。

というのも、
私自身が、はた目には
やりたいことをやっているようで
ありながら、

「自分には力がない」と思い込み、
自分を小さくみつもって、

「やりたいことをやらせてあげて」
こなかったから。

一方で、誰かと比較したり、
素敵な自分をみせなくちゃと、
虚勢を張ってもいました。

2020年の夏頃、
あるきっかけで、

「自分には力がある」
「自由にやりたいことをやっていい」

と腑に落ち、覚醒。

自分自身だけでなく、

関わる起業プログラムの生徒さんや

コミュニティの方々、読者さんにも

伝え始めたところ、

変化と感動の声が

続々と届くように！

＊

現在は、
私自身が一番知りたかった

「自分自身を最大限に使って
本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ”魂が喜ぶ仕事”をする」起業や

「自分だけの凸凹をそのまま活かす」
「心を大切にする」生き方を

指南する仕事をしています。

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また、

「エネルギー循環」
「フラットにつながる」を大切にした

コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

◆コミュニティ運営

100名超えのアウトプットで夢を叶えるコミュニティ
（過去／70名超えの起業家中心オン飲みコミュニティ
200名超えの発信の練習コミュニティ、

スターシードカフェ地球8号店主宰など）

◆プロジェクトやイベントのマネジメント
エネルギーのマネジメントで
集客、イベントの場づくり、
関わる人の好循環をサポート

・イベントを即日チケット完売へとリニューアル！
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・サプライズの嵐でイベントを活性化他

オンラインとリアルで
様々なイベント運営や機会の提供、
場づくりをしています＾＾

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