ポジティブもネガティブも。ぜんぶを自分の栄養にする

最近、私が意識して取り組んでて、

人にもよくお伝えしてることがあります♪

それは
「ぜんぶ自分の栄養にする」
ということです。

こんばんは！

望む人生もシゴトも自分で創れる！

創造♾活性化コンサルタントの

後藤洋子です。

先日、
どちらかというとポジティブな

側面の取り入れ方として、

”自分なりの「ラッキー」でチャージする”
というのをお伝えしてたんだけど。

→ 自分なりの「ラッキー」で、毎日何度も、自分でエネルギーチャージできる

ネガティブなことでも、

エネルギーチャージ、

自分の栄養にできるんです♪

ついつい反応が出ること、

自分の心が動くことは、

ポジティブだろうが、

ネガティブだろうが、

ぜんぶ自分の栄養にできるってことですね。

＊

ネガティブというか、

自分としては

心地よくない、気分が悪い側面って

日常でちょいちょい出てきませんか？

たとえば

「人の言動に

カチンときたりモヤっとする」

「”自分だったらこうするのに”と
批判したくなる」

とかね。

それは、

その感情を通じて、

・自分がどうしたいか。

・才能や人との違いが

　どこにあるのか。

・何が好みなのか。

・制限をしていることはないか。

自分に教えてくれてるって

ことなんですよ〜。

だから、

反応が出たら、

「こんなこと思っちゃダメ」とか、

否定して
無理にポジティブに置き換えることなく、

まずはそのまま

「あぁ、自分はそう感じてるんだな〜」と

感じてみる。

そして次は、

「なんでその反応が出たんだろう？」

と自分を見てみるんです。

（↑オレンジ色で書いたような視点で）

それが自分で

「なんだ、それだけのことだったんだ」と

腑に落ちると、

自分のエネルギーとして

取り込めるんですよ〜。

たとえば最近の私が

モヤっとした例でいうと、

参加者多数で、
私は少数派の「参加できない」状況だった会で、

「この日は参加者多くてよかった」みたいに

言われたとき、

「参加できない」自分が
置いてきぼりにされた感があったのね。

それは私は自分なら

そういう反応が出るとわかってるから、

自分がまとめ役の時は、

「参加できない人」を気遣うコメントも

入れるからなんだ。

こんな時は、

「誰かを置いてきぼりにしないのが、

私の才能なんだ」
「人との違いなんだ」

と解釈したら、

外側の誰かや何かに対して

モヤっとし続けることなく、

（エネルギーを奪われることなく）

自分にチャージできるってことなんです＾＾

ぜんぶ栄養にできちゃう

面白いでしょ〜〜。

最近のYouTubeでは、

両方の側面をお伝えしたから、

チェックしてみてね

→ 簡単！エネルギーチャージ法。「ラッキー」は自分で量産できる♡

→ 簡単！エネルギーチャージ法。ネガティブバージョン

この習慣も、

トレーニングをしていったら

誰でも身につきますよ〜♪

⭐️体を動かさない

意識とエネルギーの
トレーニングジム、

始めます♪

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フォローしておいてくださいね＾＾

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＜＜魂が喜ぶ仕事をしたい方へ＞＞

【あなたの起業・ビジネスのお悩み”つながり”で解決！】

後藤洋子です。

「つながり」と「エネルギー」を軸にして

起業家さんの
「本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ仕事」実現の

サポートをしています。

＊

私自身が、
違和感モヤモヤを
そのままにしていた時、

自分を小さく扱っていた時は
うまくいかなかった。

一方で
”自分のエネルギーが乗る状態”を

つくれた時は、
「この指と～まれ♪」に
多数の人を巻き込むことができた。

その違い、

いつも後者の状態をつくるには

どうしたらいいか？を
長年、研究・検証してきたのですが、

やっと
答えが見つかりました！

＊

その軸が
「つながり」と「エネルギー」
だったんです！

「つながり」と「エネルギー」で

私自身が一番知りたかった

「自分自身を最大限に使って
本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ”魂が喜ぶ仕事”」を

再現できるように
まとめたのが

つながり起業６ヶ月プログラムです。

マンツーマンの

６ヶ月プログラムのほか、

「エネルギー循環」
「フラットにつながる」を大切にした

コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

◆コミュニティ運営

・70名超えの起業家中心オン飲みコミュニティ
・200名超えの発信の練習コミュニティ

・スターシードカフェ地球8号店主宰

など

◆プロジェクトマネジメント
エネルギーのマネジメントで
集客、イベントの場づくり、
関わる人の好循環をサポート

・スピ☆セッション・ルーレット他

オンラインとリアルで
様々なイベント運営や機会の提供、
場づくりをしています＾＾

ライブ

セッション練習会

勉強会

洋子マインドのシェア会