もうブレない！「やりたいことがたくさんある」人こそ、このバランスを大切にして。

昨日まで数日ハードだったので、

今日は朝からゆっくりしています＾＾

私はこういう時間を

日々ちょこちょこ、

そしてまとめて半日・1日と
意図的につくってます♪

こんにちは！

やりたいこと起業の専門家・
かろやか人生クリエイター

後藤洋子です。

やりたいことがたくさんあると、

ずっと突っ走りたくなったり、

予定を詰め込みすぎたりしてしまいがち。

また、

オンライン上で
気になるイベントがあったり、

人が何かやると聞いたら

付き合いで予定を入れて、

忙しくなってしまう。

あるいは、

予定をいっぱいにすることで、

落ち着く気がする、という方も
いらっしゃるかもしれません。

そうやって

「あれも、これも」手をつけ、

「外との接点」を
いつも持ち続けていたり、

目の前のことに追われていたら、

本質とずれていったり、

心や体の声を聴けなくなって

気づいたら不調になってしまう、

ということもあります。

だから、

行き過ぎたら、

止まるか戻る。

心地いい場所から、

また進む。

心が乱れたら、

落ち着ける。

落ち着いたら、

やりたいことに向かう。

そうやって調整しながら

いつも自分のペースや心地よさを保ち、

自分の軸に戻ることをお勧めします。

自分の軸にいればいるほど、

かろやかに進むことができるから。

＊

具体的には私は、

・予定を詰め込みすぎず、
　余白・空き時間を多めに取る

・週に1日は、時間を決めた予定を、
　何も入れない日をつくる
（朝のクラブハウスは別）

・東京に行くとか、遠出した日の翌日は
　最低半日は予定を入れない

　（調整日をつくる）

・知り合いの応援もほどほどにして
　自分の時間とエネルギーを守る
　（無理せず、心地いい範囲でやる）

・スケジュールややりたいことと

　現状を俯瞰する時間を取る

などをしています。

そうやって、

意識的にバランスを取ると、

心や体を壊すことなく、

自分らしく

やりたいことができますよ～✨

今日の私は調整日で、

頭で考えると

やりたいことはたくさんあるけれど、

心はのんびりしたいようです。

心を優先して

ゆるゆるしながら、

やりたいことも無理なく、
するつもり。

自分にとってちょうどいい

バランスが、

一番パフォーマンスが上がるからね。

今日のメッセージ

【調整する】vol.2972

〜Facebookで2014年5月から
一言メッセージを毎日継続発信しています〜

今日も

やりたいことを

かろやかにやる1日を🌿

「本当にやりたいことで

好きなお客様とだけ仕事がしたい」方へ。

かろやかに実現させませんか？
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＜＜魂が喜ぶ仕事をしたい方へ＞＞

【あなたの起業・ビジネスのお悩み”つながり”で解決！】

後藤洋子です。

「つながり」と「エネルギー」を軸にして

起業家さんの
「本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ仕事」実現の

サポートをしています。

＊

私自身が、
違和感モヤモヤを
そのままにしていた時、

自分を小さく扱っていた時は
うまくいかなかった。

一方で
”自分のエネルギーが乗る状態”を

つくれた時は、
「この指と～まれ♪」に
多数の人を巻き込むことができた。

その違い、

いつも後者の状態をつくるには

どうしたらいいか？を
長年、研究・検証してきたのですが、

やっと
答えが見つかりました！

＊

その軸が
「つながり」と「エネルギー」
だったんです！

「つながり」と「エネルギー」で

私自身が一番知りたかった

「自分自身を最大限に使って
本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ”魂が喜ぶ仕事”」を

再現できるように
まとめたのが

つながり起業６ヶ月プログラムです。

マンツーマンの

６ヶ月プログラムのほか、

「エネルギー循環」
「フラットにつながる」を大切にした

コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

◆コミュニティ運営

・70名超えの起業家中心オン飲みコミュニティ
・200名超えの発信の練習コミュニティ

・スターシードカフェ地球8号店主宰

など

◆プロジェクトマネジメント
エネルギーのマネジメントで
集客、イベントの場づくり、
関わる人の好循環をサポート

・スピ☆セッション・ルーレット他

オンラインとリアルで
様々なイベント運営や機会の提供、
場づくりをしています＾＾

ライブ

セッション練習会

勉強会

洋子マインドのシェア会