「理想の自分」とのギャップを埋めるために。私が最近してること

理想の自分と今の自分。
ギャップを感じることはありませんか？

そんな時はどうするか。

こんばんは！

今日は名古屋に出張に来ている
つながり起業の専門家

後藤洋子です。

理想の自分と今の自分の
ギャップを感じた時、

私が意識して
やっていること。

それは

最適化

です。

長年の習慣で

”なんとなく”やっていることや
持っているもの、

繰り返しがちなパターンを

「これからの自分」
「理想の状態を実現している自分」
として

選択しなおす

ということです＾＾

今の自分と

理想の自分は、
”足りない”を見るわけではないけど、

客観的に見ても
ギャップが大きいのね。

だから

なんとも言えない
もどかしさが出てきてたんだけど、

できてない自分を
責めるのは、やだ。

無理して頑張るのも、やだ。

そう思った時、

「これからの自分」
「理想の状態を実現している自分」に
最適化しちゃおう！と

思ったんですよ～～。

私が今、とらえている
「最適化」は、

”そっち（理想の状態）が
本当のはずなのに、今がずれているだけ”

”だからずれを修正していこう”

という感覚です。

具体的に
やっていることは何か？というと、

”不快”を見つけたら
”快”に変えていく、

ということ。

これを小さなことから
コツコツと
やっています。

理想の自分は
今の自分が感じる”不快”を
持ち続けていることはないだろうから、

今できること、
気づいたことから
どんどん変えてしまうんです。

あ、あとはね。

それをやるときもだし、

「未来の自分とつながる」時間を

長くするようにしています。

「つながる」というのは、

イメージや感覚で
自分がそう思うだけで大丈夫。

最初はつながりが薄かったのが、

だんだん線が太くなって、

その状態でいることが増えていき、

気づいたら変わっているから。

過去の
「できなかった」自分とばかり
つながって引きずられてしまう。

うまくいかなかった
パターンを思い出して
怖くなってしまう。

そんな方にも

「最適化」
「未来の自分とつながる」

おすすめです。

試してみてね。

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後藤洋子です。

「つながり」と「エネルギー」を軸にして

起業家さんの
「本当にやりたいことで
好きなお客様とだけ仕事」実現の

サポートをしています。

＊

私自身が、
違和感モヤモヤを
そのままにしていた時、

自分を小さく扱っていた時は
うまくいかなかった。

一方で
”自分のエネルギーが乗る状態”を

つくれた時は、
「この指と～まれ♪」に
多数の人を巻き込むことができた。

その違い、

いつも後者の状態をつくるには

どうしたらいいか？を
長年、研究・検証してきたのですが、

やっと
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＊

その軸が
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コミュニティ運営や

プロジェクトマネジメントを実施。

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オンラインとリアルで
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