風が本当に冷たくなりましたね
もう10月ですからね。あと少しで。
早いですね！！
早いと言えば、、
先月末に
第一回の0‐メソッド・ストレッチ
習得セミナーを開催したと思いきや、、
明日、
第二回目となります
ほんと！1か月が早いこと
明日は
前回の復習と
肩甲平面から前額面に
肩甲骨を立てる！！
練習をします
0‐メソッドでは、
肩甲骨を立てる！！と、、、
表現します。
どういうことか？！
それは、、
私の
0‐メソッド・ストレッチを受ければ
解りますよ(^^)v(^^)v
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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭
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