朝練終了！！先日のスクワットとハイクリーンでお尻が筋肉痛(*_*)でも、痛いから使って...

朝練終了！！先日のスクワットとハイクリーンでお尻が筋肉痛(*_*) でも、痛いから使ってる感じがビンビン来ます(笑) あぁ～これからどんどん寒くなりますねぇ～(T-T) 【メニュー】 LSD、1時間走、約8㎞ #朝練#マラソン#マラソントレーニング#ランニング#ランニングトレーニング#ランナー#マッチ鍼灸整骨院

マッチ鍼灸整骨院さん(@match307)が投稿した写真 - 2016 Oct 20 4:59pm PDT